Torunlarla kumsaldayız.

Ellerinde kürek, tırmık, kovalar.

Hayal dünyaları geniş.

Kumsalda derin kuyu kazıp su çıkarmalar, kovalarca kumlarla sıra sıra kaleler ve kalecikler…

Onların hayal dünyalarını, yaptıklarıyla uzaktan izlemek çok keyifli.

Ancak güneş gökyüzünde parlıyor.

Işınları yakıcı.

Ultraviyole etkisi en yüksek saatlerde hem kumda oynamak, ara sıra dalgalara batıp çıkmak keyifli olsa da çocukları güneşten korumak önemli.

Hepimiz derimizi güneşin zararlı ışınlarından korumanın önemini biliyoruz.

Ancak çocukların özellikle risk altında olduğunu biliyor muydunuz?

Çünkü daha ince ve hassas derileri nedeniyle artan duyarlılıkları, onları UV radyasyonuna karşı daha savunmasız hale getiriyor.

Dahası, çocukluk dönemindeki şiddetli güneş yanıkları, özellikle kabarcık oluşumuyla sonuçlananlar, ileriki hayatlarında melanom (bir çeşit deri kanseri) geliştirme riskini iki katına çıkarabilir.

Her şeye rağmen çocukların şapka, güneş gözlüğü ve güneş kremi kullanmasını sağlamak hiç de kolay değildir.

Başındaki şapkayı hemen bir kenara koyarlar.

Oyuna dalarlar.

Her şeye rağmen koruyucu önlemler almak zorundayız.

Güneş her yerden parıldıyor.

Sahildeki kumdan, açık renkli yüzeylerden ve hatta sudan yansıyor.

Çocuklar gölgede otursalar bile güneş derilerine zarar verebilir.

Çocuğunuzun derisini korumak çok önemli.

Yaşam boyu güneş ışığına maruz kalmanın önemli bir kısmı 18 yaşından önce gerçekleşir; bu da erken yaşta oluşan güneş yanıklarının uzun süreli etkilere sahip olabileceği anlamına gelir.

Çocukların derisini güneş yanığından korumak için güneş kremi kullanın.

Bulutlu günlerde bile açıkta kalan tüm derisine en az 30 faktör veya üzeri geniş etkili bir güneş kremi uygulayın.

İki saatte bir, yüzdükten veya terledikten sonra tekrar uygulayın.

Koruyucu giysiler giydirin.

Çocukları sık dokunmuş, uzun kollu gömlekler, uzun pantolonlar ve geniş kenarlı şapkalarla giydirin.

UV koruma faktörü derecesine sahip giysiler kullanın.

Gölgelik alanlarda oynasınlar.

Mümkünse güneş ışığına maruz kalmayı azaltmak için açık hava oyunları sabah 10’dan önce veya akşam 4’ten sonra yapmaya teşvik edin.

Güneş gözlüğü kullansın çocuklar.

Çocukların gözlerini UVA ve UVB ışınlarının %100’ünü engelleyen güneş gözlükleriyle koruyun.

Her şeye rağmen güneş kremi kullanımlarında çevreye duyarlı bir şekilde hareket etmeli.

Bazı güneş kremlerindeki bileşenlerin denizler üzerinde yıkıcı etkileri olduğu belirtiliyor.

Bu bileşenler vücudumuzdan akıp giderken denizdeki canlıların hayatını olumsuz etkileyebilir.

Bu nedenle kıyı sularımızı korumaya ve deriyi korumaya yardımcı olan, deniz canlılarına zarar vermeyen ürünler tercih edilmeli.

Kısacası deniz dostu güneş kremleri şimdi herkes tarafından tercih ediliyor.

Bu yazıda bahsedilen durumlar, kumsalda geçireceğiniz günü güvenli hale getirecek ve eve döndüğünüzde güneş yanığı olmadan günün mutlu hatıralarına sahip olacaksınız.