Genel olarak değerlendirildiğinde

önleme, erken teşhis ve erken müdahale

hayat kurtarıcıdır.

Mesela hekiminize "sürekli susuyorum ve

normalden çok daha sık idrara çıkıyorum" derseniz,

bu durum diyabetiniz olabileceğine işaret eder ve

hekiminiz buna yönelik testler isteyebilir.

Düzenli sağlık kontrolleri çoğunlukla "sessiz katiller"le,

yani her zaman belirti vermeyen

ancak yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve

yüksek kan şekeri gibi sağlık üzerinde

zararlı etkileri olan durumlarla ilgilidir.

Ayrıca bu kontroller, beslenme, egzersiz, uyku,

madde kullanımı, ilaçlar ve takviyeler gibi

genel sağlık durumunu

gözden geçirme fırsatı da sunar.

Aynı zamanda, internetten ya da yapay zekadan ziyade

bir hekimin daha iyi cevaplayabileceği

"basit" veya "tuhaf" soruları sormak için de bir fırsattır.

Ayrıca çeşitli kanser türleri için taramaları planlamak ve

aşılarınızın güncel olduğundan

emin olmak adına da bir vesiledir.

Endişe verici, ani gelişen bir durum olmaksızın

ne zaman hekime başvurmanız gerektiğine dair

kesin ve katı bir kural yoktur.

Pek çok kişi, belirli bir yaşa geldiğinde

kapsamlı sağlık kontrolleri için randevu alıyor.

Birçok insan, bir arkadaşı veya

sevdiği biri hastalandığı için de

kuşku üzerine hekime başvuruyor;

özellikle bir akraba hastalandığında,

kişiler kendi risk faktörlerini değerlendirmek için

hekime danışıyorlar.

Diyebiliriz ki; herkesin yıllık kontrole ihtiyacı yoktur,

ancak yaptırmanın da bir zararı olmaz.

Hekime düzenli ziyaretler ve muayene

genellikle kronik bir hastalık geliştirdikten sonra gündeme gelir.

Günümüzde özellikle bazı ülkelerde

insanlar kalp-damar hastalıkları nedeniyle

hayatlarını kaybetmektedir.

KALP-Damar hastalıklarının başlıca üç nedeni;

sigara, yüksek tansiyon ve yüksek kan şekeridir;

dolayısıyla en azından

bu üçünü kontrol altında tutmakla,

daha uzun ve sağlıklı bir yaşama doğru

önemli bir adım atılmış olunur.

Genetik risk faktörleri varsa,

biraz daha dikkatli olmak gerekir.

Herkese uyan tek tip yıllık çek-up panelleri yerine,

yaşa, cinsiyete ve risk faktörlerine uygun

kanıta dayalı tarama aralıklarını izlemek

daha iyi bir yöntem.

Klinik muayeneyi risk profiline göre yönlendirilen

hedefli testlerle birleştirilmeli.

Genel olarak, düzenli, riske özel kontroller,

bakımı reaktif olmaktan koruyucuya kaydırarak

sonuçları iyileştirilebilir,

önlenebilir zararları ve maliyetleri azaltılabilir.

NOT: Bu yazıdaki hiçbir içerik, tarihine bakılmaksızın,

hekiminizin veya diğer yetkili uzman hekimlerden

alacağınız doğrudan tıbbi tavsiyenin yerine geçmemelidir