Hastanelerde poliklinikler hasta kaynıyor.

Tahlil için kan ve başka örnek verme kuyrukları uzun.

Görüntüleme işlemi randevuları uzun…

Şimdi yeni moda sağlığı en uygun ve en iyi hale getirmek.

Hele yeni nesil bunu çok kolay yapmaya çalışıyor.

Giyilebilir cihazlarla - akıllı saatler, vb. - adeta sağlık optimizasyonu - en iyi hale getirme - takıntısı olmayan var mıdır?

Bu yeni takıntı, vücudunuzun size neye ihtiyacı olduğunu söylemeyeceği efsanesine dayanıyor.

Bu nedenle takıntıdan kurtulmak için giyilebilir cihazlardan biraz uzak durmak insanı rahatlatabilir.

Geçenlerde birader akıllı bir saati koluna takmış, arabanın altına bakmak için eğildiğinde düşme riski alarmı çalmış.

Bildirimde bulunduğu kişiler de telaşlanmış, “Ne oldu baba?” diye aramışlar.

Giyilebilir cihazların pek çok yararı da var:

Yakılan kalorileri, uyku evrelerini, nabzı, cilt sıcaklığını, kan oksijenini ve diğer sağlık ölçümlerini izleyen, şık görünümlü bir bileklik, daha ne olsun.

Sonrasında “uyku performansı”, “yürüyüş hızı ve performansı” ve benzeri için puanlar üretiyor ve bunları size geri iletiyor.

Bir de belirlenen puanın üzerinde performans gösterilirse ödüllendiriyor da.

İlk bakışta, bu detay seviyesinde yanlış bir şey yok gibi görünebilir.

Hepimizin vücudumuz hakkında daha fazla bilgiye ihtiyacı yok mu?

Sağlığı ölçmek, değerlendirmek ve takip sadece e-Nabız verileri ile sınırlı değil günümüzde.

Bunun için sağlık teknolojileri piyasada.

İlk olarak, vücudumuzun iyi çalışmadığını bilmek için ayrıntılı teknolojiye ihtiyacımız olduğu fikri kafalarda yer ediyor.

Oysa vücudumuz bize hasta olduğumuzu en basit, en temel şekilde söyler: Kendimizi kötü hissederiz.

Ateşiniz çıkar.

Öksürük tutar.

Bulantı-kusmanız olur.

Dinlenirken kalbiniz hızla çarpar.

Gece terlemeleriniz olur.

Klinik belirtiler önemlidir; bir şeyler ters gidiyor ve vücudunuzun kendi iç mekanizmaları bunu düzeltemiyor.

Sağlık takıntısına yönelik ise; sağlıklı yaşamaya odaklanmanın uzun vadede çok fazla fark yaratıp yaratmadığı.

Bunu anlamanın yolu çeşitli ülkelerdeki yaşam beklentisi tablolarına göz atmak.

DEVAM EDECEK