Eşekten düşen Nasrettin Hoca fıkrasını herkes bilir.

“Bana eşekten düşen birini getirin, benim halimi en iyi o anlar!” der.

Hal böyle olunca ilk yardım akla geliyor.

İlk yardım deyince ilk önce aklınıza ne gelir, hiç düşündünüz mü?

İlk yardım birçok şeyi akla getirebilir.

Bazı durumlarda küçük de olsa kesik ve sıyrıklara müdahale etmek, kedi tırmalamasını, köpek ısırmasını, bazen de kalp masajı gibi hayat kurtarıcı durumlarda müdahale etmek anlamına gelir.

Bu nedenle bir ilk yardım eğitimi, insanların en çok ihtiyaç duyduğu anda devreye girmenize yardımcı olabilir.

Çoğu insan hayat kurtarıcı bakım sağlamaya hiç ihtiyaç duymasa da; ihtiyaç duyduğunuzda sahip olmamaktansa, eğitim alıp hiç kullanmamak daha iyidir.

Genel olarak baktığımızda ilk yardım; akut bir yaralanma veya hastalık durumunda alabileceğiniz ilk yardım eylemi veya tıbbi bakımdır.

Küçük kesik veya sıyrıkları temizlemek ve bandajlamak gibi küçük yardımlar olabilir. Ancak aynı zamanda hayati tehlike arz eden bir tıbbi acil durumda birine hızlı bir şekilde yardım etmek de olabilir.

İlk yardımın amacı şunlardır:

* Hayat kurtarmak,

* Acıyı azaltmak, sınırlamak,

* Hastalığın ilerlemesinin önlenmesi veya şiddetinin azaltılması,

* İyileşmeyi hızlandırmak veya iyileştirmek.

Toplumda şahit olduğumuz gibi acil ilk yardıma genellikle paramedik, acil tıp teknisyeni veya itfaiyeci gibi ilk müdahale ekipleri başlar.

Ancak herkes ilk yardımı öğrenebilir ve uygulayabilmesi mümkündür.

İlk yardım, çok çeşitli rahatsızlıkları kontrol edebilir ve bunların çoğu acil durum değildir.

İlk yardımın tedavi edebileceği acil olmayan durum ve belirtilere örnekler pek çoktur.

• Arı, eşekarısı, yaban arısı sokmaları,

• Zehirli sarmaşık, daladiken olarak bilinen ısırgan otu, zehirli meşe veya tahriş edici başka zehirli bitkilere maruz kalma,

• Diş kırılması,

• Hafif yanıklar (tüm yüzeysel, küçük kısmi kalınlıkta yanıklar),

• Hafif burun kanaması,

• Burkulma ve incinmeler,

• Kesikler (yırtılmalar), morluklar veya sıyrıklar gibi yüzeysel cilt yaraları,

• Kene ısırıkları.

İlk yardım, aşağıdaki gibi acil durumlar ve belirtiler için kullanıldığında hayat kurtarabilir veya kalıcı sakatlıkları önleyebilir:

• Anafilaksi: Şiddetli alerjik reaksiyon,

• Astım krizleri,

• Yılan veya örümcek ısırıkları (sokmaları),

• Göz ve ciltte kimyasal yaralanmalar,

• Göğüs ağrısı,

• Kafa yaralanmaları (beyin sarsıntısı ve travmatik beyin hasarı gibi),

• Elektrik çarpması,

• Egzersizle ilgili dehidratasyon,

• Bayılma (senkop) ve bayılmaya yakın durum (presenkop),

• Göz yaralanmaları,

• Donmalar,

• Hipoglisemi (kan şekeri düşmesi),

• Kemik kırıkları,

• Sara nöbetleri,

• Şiddetli yanıklar,

• Şok (sıvı kaybı şoku),

• Omurga veya omurilik yaralanmaları,

• Şiddetli burun kanamaları,

• Denizanası ve akrep sokmaları,

• Felç ve geçici iskemik ataklar,

• Sıcak çarpması,

• Düşük vücut sıcaklığı (Hipotermi).

İlk yardım eğitimini alan kişi ilk yardım kapsamında bazı becerileri öğrenir ve uygular.

• Yara nasıl temizlenir,

• Temel yara bakımı,

• Isıya bağlı hastalıklar için soğutma ve sıvı takviyesi,

• Kalp masajı,

• Boğulmakta olan birine yardım etmek,

• Birini iyileşme pozisyonuna getirmek (yan yatırıp, yere bakan kolunu başının altına destek olarak yerleştirmek),

• Keneleri çıkarmak,

• Şok ilk yardımını bilmek,

• Atel takma, kullanma,

• Doğrudan baskı uygulayarak kanamayı durdurma ve burun kanamasını durdurma,

• Arı, eşekarısı, yaban arısı ve sarıca arı sokmalarının tedavisi,

• Şiddetli alerjik reaksiyonlar (anafilaksi) gibi durumlarda otomatik enjektör kullanma,

• Otomatik harici defibrilatör gibi kurtarma cihazlarının kullanılması,

• Kanayan bir uzva baskı uygulamak, kanamayı durdurmadığı durumda turnike kullanma.

En önemli ilk yardım prensiplerinden bazıları şunlardır:

• Sakin olun. Derin bir nefes alın, ne yapmanız gerektiğine odaklanın ve elinizden gelenin en iyisini yapın.

• Yardım alın. Birinin tehlikede olduğundan endişeleniyorsanız, gecikmeyin. Saniyeler ve dakikalar her şeyi değiştirebilir. Doğrudan yardım çağırın veya birini yardım çağırması için gönderin.

• Kendinizi tehlikeye atmayın. Kurtarılmaya ihtiyacınız varsa kimseye yardım edemezsiniz.

• Öncelikleri belirleyin. En tehlikeli sorunları önce ele alın. ABC’leri hatırlayın: Hava yolu, solunum ve dolaşım. Ağız ve hava yolunun açık olduğundan emin olun. Açık olduğundan emin olduktan sonra solunumu kontrol edin. Nefes almıyorlarsa kalp masajına başlayın.

• Hareketi sınırlayın. Bilinmeyen yaralanmaları olan kişileri hareket ettirmemeye çalışın. Yaralanmayı daha da kötüleştirebilirsiniz. Tek istisna, onları hareket ettirmemenin daha fazla zarara yol açma riskinin olduğu durumlardır.

• Şansa veya umuda güvenmeyin. Birine ilk yardım yapmaktan çekiniyorsanız ve durumunun kötüleşme ihtimali varsa, tedbirli olmak pişman olmaktan iyidir. En iyisini ummak veya şanslı bir şekilde kurtulmayı beklemek tehlikeli olabilir.

Herkes ilk yardım yapabilir ve herkes bunu öğrenmelidir.

Bu yıl ilk yardım eğitimini tekrar yeniledim.

Bazı konular eklenmiş veya yeniden düzenlenmiş.

İlk yardım eğitimi veren merkezlere kayıt olarak teorik ve uygulamalı eğitime kaydolabilirsiniz.

Eğitim sonundaki sınavları da geçmek şart.

Eğitim veren kurumlardan biri de Kızılay.

Kızılay’ın ilk yardım konusunda hazırladığı güncel ilk yardım cep kitabı her kişide ve

ailede bulunmalı.

Ve birinin yardıma ihtiyacı olduu bir durumda, eğitim ve yeteneğe sahip olan herkes

ilk yardım yapmalıdır.

İlk yardım eğitiminin bir parçası olarak öğrendiğiniz en önemli şeylerden biri de sınırlarınızdır.

Bu, neyi nasıl yapacağınızı bilmediğinizi veya güvenli bir şekilde yapamayacağınızı anladığınız anlamına gelir.