Son günlerin büyük tartışması.

Sahipsiz köpekler.

Uygulanmak istenen politikalara karşı

hayvan severler ayakta.

Ya evcil hayvanlar.

Sağlığa pek çok faydaları olabilir.

Sosyal, fiziksel, zihinsel ve

duygusalyönden hayata katkı sağlayabilir.

İnsanların evcil hayvan almaları için

çok iyi nedenler var.

Onların sadece sevimli olması da değil neden.

Evcil hayvan sahibi olmanın

sağlığa en önemli yararlarına gelince;

Stres topudurlar.

Araştırmalar, köpek/kedi sevmenin

stres hormonunu azalttığını gösterdi.

Bu, kan basıncınızı düşürmenize

fayda sağlar ve

genel olarak daha az stresli

hissetmenize yardımcı olur.

Yıllar önce Annemin bir köpeği vardı.

Trafik kazasında yaralandı ve

Köpek kayboldu.

Annem iyileşti,

ancak günlerce köpek sayıkladı.

Depresyona girdi.

Başka bir köpek alma teklifini reddetti.

Her gün kez mahalline yakın yerde aradık.

Ancak iki hafta sonra bulabildik.

Annemiz kendine gelebildi.

Evde köpeği veya kedisi olan herkes

yemek zamanlarından

kimin sorumlu olduğunu bilir.

Köpeğin dolaşması için

her sabah kalkmanız gerekiyor.

Sizi bir rutin içinde tutuyor ve

bu rutine sahip olmak ve

bir şeyi veya başka birini önünüze koymak,

fiziksel ve zihinsel bir destek sağlıyor.

Evcil hayvanlar aynı zamanda

daha fazla insan iletişimine de yol açabilir.

Kaç kez köpeğinizi gezdirirken,

sırf iyi ve tatlı hayvanınız olduğu için

sohbet başlatan başkaları ile  karşılaştınız?

Evet hayvanlar ailenin bir parçası ve

arkadaşınız oluyor.

En önemlisi hayvanlar sosyal olmanıza ve

evdeyken kendinizi daha az yalnız veya

yalıtılmış hissetmenize yardımcı olabilir.

Fiziksel egzersiz beyin-sağlıklı

bir yaşam tarzının anahtarıdır.

Yetişkinlerin sağlık açısından

haftada en az 150 dakika

orta yoğunlukta fiziksel aktiviteye

ihtiyaçduyduğu konusunda hemfikirdir.

Bunun faydası, beyin sağlığının ötesinde,

kilo kontrolüne,

kalp-solunum kondisyonuna ve

kas gücüne ve kalp hastalığı,

felçve diyabet gibi kronik hastalık ve

öldürücü risklerin azalmasına kadar uzanır.

Şimdiye kadar hayatımda öğrendiğim;

Köpekler insanların kendilerini güvende

hissetmelerini sağlama gücüne sahiptirler.

Herhangi bir insanın yapabileceğinden

daha hızlı ilişkiler kurarlar.

O nedenle hayatı;

otuyla çöpüyle ,kurduyla kuşuyla,

kedisi ve köpeği ile kucaklayalım.