Türkiye’de binlerce din eğitimi almış insan kaynağımız çok kişi var, ne mutlu.
Aslında aşağıdaki yazacaklarım onların alanına giriyor.
Yine de adımın da Ramazan olması münasebetiyle
Bu konudan kısaca bahsedeyim.
Ramazan’ın önemi hem nefis-irade hem de vücut terbiyesidir.
ZİHİN TERBİYESİ
Zihin terbiyesi dediğimizde; oruç ibadetinin faziletini azaltabilecek tüm olumsuz düşüncelerden zihnimizi kontrol etmek, zihnimizi her zaman Allah'ı hatırlamaya devam etmek anlamına gelir.
Beynimizi günah olarak kabul edilen veya
İslam'da sevaplarımızı azaltan herhangi bir olumsuz şeyi yapmaktan sakınmak önemli.
Bu şekilde oruç beynimizi ve düşüncemizi berraklaştırır.
KALP TEMİZLİĞİ
Kalbimizi de kontrol edelim.
Vicdanlı olalım.
Böylece çürümesin ve katılaşmasın.
İnancımızı ve Tanrı'ya olan inancınızı koruyalım.
Kalbinizi çürütebilecek ve katılaştıracak kibir, kıskançlık, kin, aşırı gurur, önyargı ve gerçeği inkar etme gibi birçok "kalp hastalığı" vardır.
En kötüsü de tüm dini şeyleri inkar etmek.
Tanrı'yı inkar eden, Tanrı'dan uzaklaşır.
ORUÇ VE AÇLIK
Midemiz ve bağırsaklarımız sindirim nedeniyle tüm vücudunuz için güç kaynağıdır adeta.
Eğer onu kontrol edemez ve koruyamazsanız, tüm vücudumuza zarar verebiliriz...
Her zaman söylendiği gibi;İnsan "yediği şeydir" diye.
Yani yediğiniz şeylerin bedenimiz üzerinde büyük bir etkisi vardır.
Ramazan ayında oruç tutarak iştahı ve iftar-sahur yemeğinizi kontrol etmek için bir fırsat elde ederiz.
Ayrıca oruç zamanı beslenmemizi kontrol eder ve koruruz.
Çünkü Ramazan'da sadece Sahur vakti ve iftarda yemek yeriz.
Bu yüzden vücudumuzu
Bir gün boyunca korumak için en fazla besin içeren yiyecekleri yemeliyiz.
Bilimsel çalışmalardan pek çoğu, aralıklı orucun sağlığınız ve uzun ömürlülüğümüz üzerinde yararlı bir etkiye sahip olabileceğini belirtiyor.
ŞEYTANA UYMA!
Oruç ayrıca şehvetimizi kontrol eder.
Şehvet tarafından köleleştirilmiş bir kişi, kendilerine hakim olmayı, hayata ve gerçekliğe odaklanmayı zor bulur.
Aşırı şehvet ayrıca hayatımızdaki kişiliğimizi etkiler ve sosyal hayatımızı da etkiler, ayrıca gerçek hayattaki duygusal durumumuzu da etkiler.
Yukarda bahsedilen zihin terbiyesi ve kalp temizliği durumları elbette orucu bozmaz.
Sadece onları kontrol edemezseniz sevaplarınız azaltır.
Oruçlu iken yiyip içmek ve cinsi münasebet orucumuzu bozar.
Oruç zamanında yemek yemek, oruç zamanında seks yapmak gibi, eğer onları kontrol edemezseniz, sonunda orucunuzu bozulur ve geriye aç ve susuz kalmaktan başka hiç bir şeyiniz kalmaz.
Ramazan ayında oruç tutmak, kendinize hakim olmakla ilgilidir, kendinizi esasen yukarda bahsedilen dört konuda kontrol ettiğinizde, koruduğunuzda ve hakim olduğunuzda, bedensel ve ruhsal olarak hayatınızda büyük bir etki yaratacaksınız.
