Anadolu’da bir söz vardır:

“Bi kar yağsa da mikroplar kırılsa!”

Her yerde kar var.

İstanbul’da hayat felç.

Batman kar altında.

Ama virüs aramızda.

Yayıldıkça yayıldı.

Her gün 100.000 vaka ve

yüzlerce kayıp!

Kar mikropları kırmadı.

Dünyanın güneyi yaz,

Kuzeyi yani Türkiye kış.

Koronavirüs’e ne yaz,

ne de kış!

Durmak yok!

Kırıp geçiriyor.

Kış uyku mevsimi değil,

lakin hayat kısmen hareketsiz.

Hayat devam ediyor.

Başını sokmaya bir yuva,

karnını doyurmaya bir gıda şart.

İnsanoğlu buz devri adamı değil,

soğuk iklimde zor yaşar.

ÇATAL HÖYÜK EVLERİ

Tam 9 bin yıl öncesinden

bir UNESCO dünya mirası Konya’da.

İnsanoğlunun avcı-toplayıcılıktan

tarım toplumuna evrildiği yer.

Heyecan verici bir antik yerleşim.

Hayvanlar evcilleştirilmiş,

Kerpiç evler yan yana.

Kiler odalı, mutfaklı ve

dam başlarından girip-çıkmalı evler.

Hatta öyle ki;

Ölüleri de evin tabanına.

O zamandan beri Anadolu insanı

korunmak için evler inşasını öğenmiş,

gıda saklamayı keşfetmiş.

Her türlü tedbire rağmen,

geçmişten günümüze

tehditlerden kaçış yok.

Başta mikroplardan.

NEDEN KIŞIN DAHA SIK HASTALANIRIZ?

Soğuk hava,

solunum yolu hastalıklarına

yakalanmayı artırır!

Örneğin; Soğuk algınlığı-grip-

 soğuk etkisi anlamına gelen

İtalyanca İnfluenza di freddo

teriminden türeme.

1300’lü yıllardan beri.

Kışın hepimiz üşütürüz.

Peki neden?

Annelerimiz hep uyarırdı.

“Aman evladım!

 ıslak saçla sakın dışarı çıkma,

üşütürsün!”

Oysa bu bir efsanedir.

Hepimiz biliyoruz ki;

her kış soğuk algınlığı salgın yapar.

Grip solunum yolu ile bulaşır.

ESKİ EVİN SOBASI

Gürül gürül yanan bir soba,

Kapı pencere duvar.

Kuru ve nemi azalmış bir oda.

Virüsler damlacıklar içinde

daha uzun süre havada asılı.

Damlacıkları soluyan,

virüsü kapar ve hastalanabilir.

Oysa, ılıman ve

nemli havalarda

virüslü damlacıklar

daha hızlı yere düşer.

Solunma ihtimali azalır.

Her evin bir kuzinesi,

bir sobası vardı eski zamanlarda.

Üstünde fokur fokur kaynayan

 bir çaydanlık ya da bir güğüm!

Ne iyi düşünmüş Anadolum İnsanı,

çözümü de bulmuş.

Ev ortamı hem sıcak,

hem nemli.

Damlacıklar havada asılı kalmaz.

KIŞ SAĞLIK GÜVENLİĞİ

Kış ve soğuk.

İnsanların davranışı malüm.

Korunmak için kapalı mekanlara akın,

kalabalık ve hıncahınç bir ortam.

Solunum yolu hastalıklarına davetiye

Kış ve uzun geceler.

Sokaklarda hareketlilik az.

İnsanlar evlere ya da

mekanlara çekilmiş.

Hazır hayat yavaşlamışken,

kışın nasıl daha sağlıklı kalmalı,

başkalarını nasıl korumalı?

Kafa yormalı.

Solunum yolu hastalıklarının

yayılımını önlemek elimizde.

Basit kural: Öksürürken

ağız-burnu kapat veya

maske tak!

Kapat ki,virüslü damlacıklar

çevreye yayılmasın.

Kural 2: Hastaysan başkaları ile

araya mesafe koy!

Kalabalığa karışmaktan,

toplantılara katılmaktan veya

evde misafir ağırlamaktan vazgeç!

KENDİNİ KOLLA

Kışın soğuk günlerinde

hangi virüsün veya mikrobun

köşe başında fırsat kolladığını

asla bilemeyiz.

Kış mevsimi,

insanın kendini kollama ayları.