En çok sorulanlardan biri de;

Mikroplara erken maruz kalmak

çocukların bağışıklık sistemlerini

güçlendirir mi?

Hijyen hipotezi ne göre ,

teorik olarak evet.

Hayatın erken dönemlerinde

daha fazla virüs, bakteri ve

diğer mikroplaraa maruz kalan çocukların

daha güçlü bağışıklık sistemleri geliştirdiği fikri.

Çocuğunuz bir virüse maruz kaldığında,

vücudu o virüs türüyle

savaşmasına yardımcı olacak antikorlar geliştirir.

Bu, bağışıklık sistemini bir dahaki sefere

aynı virüsle savaşmaya hazırlar.

Ancak virüsler yanıltıcıdır.

Her virüsün birden fazla türü olduğunu,

hatta bazen yüzlerce türün bulunduğunu biliyoruz.

Bu nedenle bir kez soğuk algınlığına yakalanmanız

gelecekte tekrar soğuk algınlığına

yakalanmanızı engellemez.

Çocuğumuzun bağışıklık sistemini

nasıl güçlendirelim?

Anne balalar olarak farkında olmalıyız.

Bütün çocuklar bir noktada hastalanır.

Ebeveynler, kreşte olsun veya olmasın

çocuklarını her türlü hastalıktan

koruyamayacaklarını kabul etmeli.

Bununla birlikte, çocuğunuzun

bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve

onları kreşte ve sonrasında sağlıklı tutmaya

 yardımcı olmak için yapabileceğiniz şeyler var.

Çocuklarınıza el yıkama alışkanlığı kazandırmak.

Çocukları yemekten önce ve sonra,

tuvaleti kullandıktan veya

siz bebek bezini değiştirdikten sonra ve

halka açık bir yerde

herhangi bir şeye dokunduktan sonra

ellerini yıkamaya teşvik edin.

Aşıları tam ve güncel olsun.

Çocukluk çağı aşıları

yaygın virüsleri önlemese de

çocukları menenjit ve

bazı zatürre türleri gibi

ciddi hastalıklardan koruyabilir.

Grip aşıları ağır gribi önleyebilir ve 

rotavirüs aşısı en az bir tür

“mide üşütmesini” önleyebilir.

Yanınızda el antiseptiği bulundurun.

Sabun ve sudan daha etkili olması değil,

çocukların kullanmasının daha kolay olması.

Her iki durumda da,

elinizin altında bulundurmanın zararı olmaz.

Çocuklara besleyici yiyecekler yedirmek,

çocukların yeterince uyuması,

açık havada oynaması ve

yeterince su içmesi gibi

diğer sağlıklı uygulamaların tümü,

çocukları sağlıklı tutmanın ve

bağışıklık sistemlerini güçlendirmenin

önemli yollarıdır.