Göz doktorundan uyarı

** Özel Zilan Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı  Dr.Kemran Gök, kış mevsiminde artan göz şikayetleriyle ilgili vatandaşları bilgilendirdi.

26 Kasım 2021 Cuma 15:19
582 Okunma
Göz doktorundan uyarı

ETKİLİ YÖNTEMLERİ AÇIKLADI
Özel Zilan Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Kemran Gök, kapalı ortamların yanı sıra kış aylarında  soğuk hava ve  rüzgarın etkisiylede gözlerdeki nemin azalması sonucu göz kuruluğu oluştuğuna dikkat çekerek önemli bilgiler paylaştı. Gök, şöyle konuştu; “Kış aylarında kuru göz şikayetlerinde ciddi oranda artış görülür. Soğuk ve rüzgarlı havalarda, kışın kaloriferli ortamlardaki kuru ve nemsiz hava nedeniyle hastaların şikayetleri artar. Bu durum kişinin görme performansını ve yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Hastaların kızarıklık, ağrı ve gözlerde yorgunluk hissi gibi şikayetler olması durumunda ihmal etmeyerek göz doktoruna başvurması gerekir. Kuru göz tedavisinde göz doktorunun önerdiği damla veya jel şeklindeki gözyaşı tedavisinin kullanılması, şikayetleri büyük oranda kontrol altına alır. Gözyaşı damlalarının özellikleri ve içerikleri çeşitli farklılıklar gösterir. Hastanın gözünün durumuna göre, doktor en uygun olanını önerir. -Nemlendirici: Kışın kaloriferli veya klimalı ortamlarda, buharla havanın nemlendirilmesine dikkat edilmeli. Kaloriferlere nemlendirici konarak veya soğuk buhar üfleyen nebulizatör kullanılarak ortamın nemlendirilmesi, kuru göz şikayetlerini büyük oranda rahatlatır. -Ceviz ve fındık yiyin: Soğuk havalarda ortaya çıkan kuru göze bağlı oluşan inflamasyonun tedavisinde omega 3 alımı büyük yarar sağlar. Bu nedenle; ceviz, fındık,keten tohumu ve somon gibi omega 3’ten zengin besinler sıkça tüketilmeli veya omega 3 içeren haplar alınmalı. -Bol bol su için: Göz kuruluğunu önlemek için su ve sıvı gıdaların alımı artırılmalı. -Havuza gözlüksüz girmeyin -Fönü gözünüze tutmayın - Sigaradan uzak durun.” (Altan Ayaz)

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.