Dr. Yavuz, sağlıklı yaşam için şu maddeleri sıraladı:“Yürümek; Her gün düzenli olarak en az iki kilometre yürümek hem beden hem de beyin sağlığını olumlu etkilemektedir. Çünkü düzenli yürüme beyinde yeni...
SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN STRES AZALTIN
Bunlar da ilginizi çekebilir