<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru/xmlns" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <title>Batman Çağdaş Gazetesi</title>
    <link>https://www.batmancagdas.com</link>
    <description>Batman son dakika haberleri anında Batman Çağdaş'ta. Batman'dan güncel haberler, siyaset, spor, Batman Petrolspor, hava durumu ve namaz vakitleri için güvenilir ve doğru tek adres.</description>
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" href="https://www.batmancagdas.com/rss?yandex=turbo" type="application/rss+xml"/>
    <language>tr-TR</language>
    <copyright>© 2026 Batman Çağdaş. Tüm hakları saklıdır. İçerikler kaynak gösterilmeden kullanılamaz.</copyright>
    <category>News</category>
    <lastBuildDate>Sat, 18 Jul 2026 08:47:53 +0300</lastBuildDate>
    <ttl>1</ttl>
    <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/rss?yandex=turbo"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Dondurmayı böyle yiyin, boğaz enfeksiyonu riskini azaltın]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/dondurmayi-boyle-yiyin-bogaz-enfeksiyonu-riskini-azaltin</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/dondurmayi-boyle-yiyin-bogaz-enfeksiyonu-riskini-azaltin" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yaz aylarında hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte dondurma tüketimi de yükselirken, uzmanlar dondurmanın doğru şekilde tüketilmesi halinde sağlık açısından faydalı bir besin olduğunu, yanlış tüketimin ise özellikle boğaz enfeksiyonu riskini artırabileceğini bildirdi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Uzmanlar, süt, protein, kalsiyum ve vitaminler açısından zengin olan dondurmanın, özellikle yaz aylarında çocukların ve tatlı tüketmeyi sevenlerin tercih ettiği besinler arasında yer aldığını belirtti. Dondurmanın su ile birlikte tüketilmesinin boğaz enfeksiyonu riskini azaltabileceğini ifade eden uzmanlar, ürünün ambalajından çıkarıldıktan hemen sonra değil, kısa süre bekletildikten sonra küçük lokmalar halinde ve yavaş tüketilmesini önerdi.<br />
İnek sütüne alerjisi bulunan kişilerin keçi sütünden üretilen dondurmaları tercih edebileceğini aktaran uzmanlar, doğal meyvelerden hazırlanan çeşitlerin ise antioksidan açısından zengin olduğuna dikkati çekti. Uzmanlar, aşırı dondurma tüketiminin özellikle kilo problemi bulunan kişiler için sakıncalı olabileceğini belirterek, dondurmanın tok karna tüketilmesini, tüketim sonrasında ağız hijyenine dikkat edilmesini ve ürünün soğuk zinciri bozulmadan muhafaza edilmiş olmasına özen gösterilmesini tavsiye etti.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Boğaz enfeksiyonlarına zemin hazırlayan faktörler arasında burun tıkanıklığı nedeniyle ağızdan nefes alma, bağışıklık sisteminin zayıf olması, sigara kullanımı, aşırı yorgunluk, uykusuzluk, stres, geniz akıntısı ve alerjik rahatsızlıkların bulunduğunu belirten uzmanlar, sık tekrarlayan boğaz enfeksiyonlarının ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı. Uzmanlar, uygun şekilde tedavi edilmeyen boğaz enfeksiyonlarının kalp, böbrek ve eklemlerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirterek, yılda 4-5'ten fazla boğaz enfeksiyonu geçiren çocuk ve yetişkinlerin kulak burun boğaz uzmanına başvurmasının önem taşıdığını ifade etti.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/dondurmayi-boyle-yiyin-bogaz-enfeksiyonu-riskini-azaltin</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 08:42:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/07/dondurma-5.jpg" type="image/jpeg" length="52502"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA["Evlerdeki görünmez tehlike radon gazı ölümcül olabilir"]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/evlerdeki-gorunmez-tehlike-radon-gazi-olumcul-olabilir</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/evlerdeki-gorunmez-tehlike-radon-gazi-olumcul-olabilir" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Doğal yollarla oluşan radyoaktif bir gaz olan radon gazının bazı koşullarda evlerde de görülebildiğine değinen Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Nursel Dikmen, "Radon gazı en çok zemin ve bodrum katlarda yoğunlaşır. Çünkü gaz doğrudan topraktan yükselip binalardaki çatlaklardan sızarak evlerde ve yaşam alanlarında birikebilir. Havalandırmanın yetersiz olduğu kapalı alanlarda risk daha da artar.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Renksiz, kokusuz ve tatsız olması nedeniyle fark edilmesi oldukça güç olan radon gazı, özellikle kapalı alanlarda birikerek ciddi sağlık risklerine yol açabiliyor. Uzmanlar, evlerin özellikle bodrum ve zemin katlarında birikebilen bu gazın, sigaradan sonra akciğer kanserinin en önemli ikinci nedeni olduğuna dikkat çekiyor.<br />
İstinye Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Nursel Dikmen, radon gazının doğal yollarla oluşan radyoaktif bir gaz olduğunu belirterek önemli uyarılarda bulundu.</p>

<p><strong>"Bina temellerindeki çatlaklardan evlere sızabiliyor"</strong><br />
Radon gazının toprakta, kayalarda ve yeraltı sularında doğal olarak bulunan uranyumun bozulması sonucu oluştuğunu söyleyen Doç. Dr. Dikmen, "Radon gazı, atmosferde düşük seviyelerde bulunduğu için genellikle risk oluşturmaz. Ancak kapalı ortamlarda birikmesi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Özellikle bina temellerindeki çatlaklar, tesisat geçiş noktaları ve havalandırma sistemleri aracılığıyla yaşam alanlarına sızabilir" diye konuştu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><strong>"Bodrum katlarda risk daha yüksek"</strong><br />
Özellikle yeterince havalandırılmayan alanlarda radon yoğunluğunun arttığını ifade eden Doç. Dr. Dikmen, "Radon gazı en çok zemin ve bodrum katlarda yoğunlaşır. Çünkü gaz doğrudan topraktan yükselerek bu alanlarda birikir. Havalandırmanın yetersiz olduğu kapalı alanlarda risk daha da artar" şeklinde konuştu.</p>

<p><strong>"Sigaradan sonra akciğer kanserinin ikinci nedeni"</strong><br />
Radon gazının sağlık üzerindeki en ciddi etkisinin solunum sistemi üzerinde görüldüğünü belirten Doç. Dr. Dikmen, "Dünya Sağlık Örgütü’ne göre radon, sigaradan sonra akciğer kanserine yol açan ikinci en önemli etkendir. Ortalama radon seviyelerine ve sigara kullanım oranlarına bağlı olarak tüm akciğer kanserlerinin yüzde 3 ila yüzde 14’ünden sorumludur. Özellikle sigara içenlerde bu risk çok daha yüksektir" ifadelerini kullandı.</p>

<p><strong>"DNA’ya zarar veriyor"</strong><br />
Solunum yoluyla alınan radon gazının parçalanarak radyoaktif maddeler açığa çıkardığını vurgulayan Doç. Dr. Dikmen, "Bu maddeler hücre DNA’sına zarar vererek hücrelerin kontrolsüz çoğalmasına yol açabilir. Bu süreç zamanla akciğer kanseri gelişimine neden olabilir" dedi.</p>

<p><strong>"Astım hastaları, çocuklar ve gebeler daha fazla etkilenebilir"</strong><br />
Radon gazının yalnızca kansere değil başka solunum yolu hastalıklarına da yol açabileceğini söyleyen Dikmen, "Kronik bronşit, kronik öksürük gibi solunum sistemi rahatsızlıkları da görülebilir. Özellikle astım hastaları radondan daha fazla etkilenebilir. Çocuklar ve gebeler de risk grubundadır. Yüksek radon maruziyeti fetüs gelişimini olumsuz etkileyebilir. Çocukluk döneminde maruz kalınması ise ilerleyen yaşlarda kronik akciğer hastalıklarına zemin hazırlayabilir" diye konuştu.</p>

<p><strong>"Yapı malzemeleri ve kuyu suları risk oluşturabiliyor"</strong><br />
Radonun yalnızca topraktan değil bazı yapı malzemeleri ve su kaynaklarından da gelebileceğini belirten Doç. Dr. Dikmen, "Granit, taş ve beton gibi doğal yapı malzemeleri yapılarında uranyum içerebilir. Ayrıca kuyu ve doğal kaynak sularında çözünmüş radon bulunabilir. Bu da ev içi maruziyeti artırabilir" dedi.</p>

<p><strong>"Fark edilmesi mümkün değil, ölçüm şart"</strong><br />
Radon gazının duyu organlarıyla tespit edilemeyeceğine dikkat çeken Doç. Dr. Dikmen, "Bu gaz renksiz, kokusuz ve tatsız olduğu için fark edilmesi mümkün değildir. Maruziyeti anlamanın tek yolu özel radon ölçüm cihazları veya kitleri kullanmaktır. Özellikle bodrum ve zemin katlarda yaşayan kişilerin ölçüm yaptırması önemlidir" açıklamasında bulundu.</p>

<p><strong>"Korunmak için düzenli havalandırma önemli"</strong><br />
Radon gazından korunmak için alınabilecek önlemleri sıralayan Doç. Dr. Dikmen, "Kapalı alanlar düzenli olarak havalandırılmalı, bina temelindeki çatlaklar onarılmalı ve özellikle kuyu suyu kullanılıyorsa uygun arıtma sistemleri tercih edilmelidir. Gerekli durumlarda profesyonel radon ölçümü yaptırılması ihmal edilmemelidir" dedi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>SAĞLIK</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/evlerdeki-gorunmez-tehlike-radon-gazi-olumcul-olabilir</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 08:38:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/07/nursel-dikmen.jpg" type="image/jpeg" length="75655"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Doktorlar gözlerine inanamadı: 1,5 yıl ertelediği ameliyatta karnından dev kitle çıktı]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/doktorlar-gozlerine-inanamadi-15-yil-erteledigi-ameliyatta-karnindan-dev-kitle-cikti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/doktorlar-gozlerine-inanamadi-15-yil-erteledigi-ameliyatta-karnindan-dev-kitle-cikti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Kocaeli'de ameliyat korkusu nedeniyle 1,5 yıl boyunca tedavisini erteleyen 74 yaşındaki hastanın karın boşluğunu tamamen kaplayan 6,5 kilogram ağırlığındaki böbrek tümörü başarılı bir operasyonla alındı. Karın aortunda 6 santimetrelik anevrizma da bulunan hasta, iki farklı cerrahi branşın katıldığı yüksek riskli ameliyatın ardından sağlığına kavuştu. Ameliyatın ardından değerlendirmelerde bulunan Prof. Dr. Mustafa Güneş, "Meslek hayatımda ilk defa bu kadar büyüklükte böbrek kitlesiyle karşılaştı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Alınan bilgiye göre, genel durum bozukluğu, tansiyon düşüklüğü ve halsizlik şikayetleriyle Kocaeli Şehir Hastanesi Acil Servisine başvuran hasta, ilk olarak dahiliye servisine yatırıldı. Burada gerekli tedavileri yapıldıktan sonra hasta Üroloji Kliniğine devredildi. Daha önce tanısı konan hastanın tekrar yapılan ultrason ve tomografi tetkiklerinde, karın boşluğunu tamamen kaplayan yaklaşık 25 cm çapında böbrek tümörü, karın aortunda 6 santimetrelik anevrizma (balonlaşma) tespit edildi<br />
Yaklaşık 1,5 yıl önce böbreğinde kitle tespit edilen ancak ameliyat korkusuyla tedaviyi reddeden hasta, hekimlerin bilgilendirmesi üzerine yüksek riskli operasyonu kabul etti. Üroloji, Genel Cerrahi ile ve Kalp ve Damar Cerrahisi hazır bulunduğu ekiplerinin ortaklaşa gerçekleştirdiği yaklaşık 1,5 saat süren ameliyatla, 6,5 kilogramlık tümör ve hastalıklı böbrek başarıyla alındı.<br />
<br />
<strong>"Hastamız cerrahi operasyondan korktuğu için bu süreçte hekime başvurmamış veya ertelemiş"</strong><br />
Başarılı geçen operasyonun detaylarını anlatan Kocaeli Şehir Hastanesi Üroloji Kliniği Eğitim Sorumlusu Prof. Dr. Mustafa Güneş, hastanın genel durumu, yaşı ve karın aortundaki anevrizma nedeniyle ameliyatın ciddi hayati risk taşıdığını belirtti. Güneş, "Hastamız 74 yaşında. Acil polikliniğine genel durum bozukluğu, tansiyon düşüklüğü ve halsizlik nedeniyle başvuruyor. Dahiliye branşı tarafından hasta servise yatırılıyor. Dahiliye tarafından değerlendirildikten sonra böbrekteki kitle nedeniyle bize konsülte ediliyor. Genel durumu düzeldikten sonra biz de hastamızı kliniğimize devraldık. Aslında sonradan öğrendik ki bu kitle yaklaşık 1,5 yıldır tespit edilmiş ancak hastamız cerrahi operasyondan korktuğu için bu süreçte hekime başvurmamış" dedi.<br />
<br />
<strong>"Cerrahi açıdan oldukça büyük risk taşıyordu"</strong><br />
Ultrasonda yaklaşık 27 santimetrelik kitlenin tespit edildiğini söyleyen Güneş, "Ardından tomografiler çekildi. Tomografide de yaklaşık 25 santimetre çapında, neredeyse bütün karın boşluğunu kaplayan dev kitle tespit edildi. Bunun yanında ana atardamarda, yani aort anevrizması dediğimiz yaklaşık 6 santimetrelik balonlaşma vardı. Ayrıca içinde trombüs dediğimiz bir oluşum da mevcuttu. Bu hastamız hem yaşı hem de genel durumu itibarıyla, bir de anevrizmasının bulunması nedeniyle cerrahi açıdan oldukça büyük risk taşıyordu. Çünkü operasyon sırasında tansiyonun yükselmesi gibi durumlarda anevrizmanın rüptüre olma riski vardı. Bu da ciddi anlamda ölüme neden olabilecek bir durumdu. Bu nedenle hastamızı multidisipliner şekilde değerlendirdik. Hem kalp ve damar cerrahisi hem de bütün karın boşluğunu dolduran, organların yer değiştirmesine neden olan bu kitle nedeniyle genel cerrahi ile birlikte ameliyat kararı aldık" diye konuştu.<br />
<br />
<strong>"Bütün karın boşluğunu kaplayan dev bir kitleydi"</strong><br />
Operasyon sırasında yaşanabilecek muhtemel anevrizma yırtılmasına karşı Kalp ve Damar Cerrahisi ekibinin de ameliyathanede hazır bulunduğunu aktaran Güneş, "Ameliyatı genel cerrahiden Doç. Dr. Ali Çiftçi ve ekibiyle birlikte gerçekleştirdik. Kalp ve damar cerrahisi ekibi de ameliyathanede hazır bulundu. Çünkü operasyon sırasında her an damarla ilgili bir problem ya da yırtılma gelişebilirdi, sağ olsunlar. Hastamızın kitlesini herhangi bir komplikasyon gelişmeden çıkarmayı başardık. Hastamız bir gün yoğun bakımda takip edildi. Daha sonra servise geldi. Operasyonun 4. günü taburcu ettik. . Daha sonra kontrole gelfi durumu bayağı sağlıklı görünüyordu" şeklinde konuştu.<br />
<br />
<strong>"6,5 kilogram dev kitle"</strong><br />
Kitlenin 6,5 kilogram ağırlığında olduğunu ifade eden Güneş, şunları kaydetti:<br />
"Kesin patoloji sonucu henüz çıkmadı ancak, renal hücreli bir tümör olacağı ifade edildi. Çok agresif özellik gösteren bir tümör olmayabilir. Şükürler olsun, güçlü ekibimiz ile rahatlıkla operasyon sürecini tamamladık. Ekibin üstün gayretleri sayesinde hastamızı herhangi bir sorun yaşamadan ameliyat ettik ve sağlıklı şekilde taburcu ettik."<br />
<br />
<strong>Uzmanından önemli uyarı: "Bunlar kesin risk faktörleridir"</strong><br />
Böbrek tümörlerinin çoğunlukla başka hastalıklar veya tarama nedeniyle için yapılan tetkiklerde tesadüfen tespit edildiğini belirten Prof. Dr. Güneş, belirtilerin hastaların yalnızca yüzde 15-20'sinde idrarda kanama veya yan ağrısı veya kitlenin basısına bağlı semptomlar şeklinde ortaya çıktığını söyledi. Güneş, "Böbrek tümörleri genellikle başka bir nedenle yapılan tetkikler sırasında tesadüfen tespit edilir. Klasik anlamda çok belirgin belirtiler vermez. İdrarda kanama olabilir, bulunduğu tarafta yan ağrısı olabilir ya da kitlenin büyüklüğüne bağlı olarak çevre organlara baskı yapması nedeniyle bazı şikayetler görülebilir. Ancak bunlar hastaların yalnızca yaklaşık yüzde 15-20'sinde görülür. Büyük çoğunluğu ise tesadüfen belirlenir ve bu şekilde bize gelir. En önemli risk faktörleri sigara kullanımı, hipertansiyon ve obezitedir. Bunlar kesin risk faktörleridir. Bunun dışında metabolik sendrom gibi başka etkenler de olabilir" diye konuştu.<br />
<br />
<strong>"Meslek hayatımda ilk defa bu kadar büyüklükte böbrek kitlesiyle karşılaştım"</strong><br />
Kendi kliniğinde meslek hayatı boyunca ilk defa bu büyüklükte bir böbrek kitlesiyle karşılaştığını aktaran Güneş, "Dünya literatürüne baktığımızda ise 46 santimetreye kadar ulaşan böbrek tümörleri bildirilmiş durumda. Hem ülkemizde hem de dünyada bu tür vakalar var ancak sayıları çok fazla değil. Ancak hasta kaynaklı nedenlerle bazen bu kadar büyük kitlelerle de karşılaşabiliyoruz" ifadelerini kullandı.<br />
<br />
<strong>"Böbrek tümörleri dünyada tüm kanserler arasında 14. sırada yer alıyor"</strong><br />
Kocaeli Şehir Hastanesi Üroloji Kliniği Eğitim Sorumlusu Prof. Dr. Mustafa Güneş, böbrek tümörlerinin dünyada en sık görülen kanserler arasında 14. sırada yer aldığını belirterek, sözlerini şöyle noktaladı:<br />
"Sigara sadece böbrek tümörlerinde değil, mesane tümörlerinde ve akciğer tümörlerinde de önemli bir risk faktörüdür. Böbrek tümörleri dünyada tüm kanserler arasında yaklaşık 14. sırada yer alıyor ve tüm kanserlerin yaklaşık yüzde 2'sini oluşturuyor. Bu nedenle sigaranın mutlaka bırakılması gerekiyor. Hipertansiyon varsa mutlaka hekim kontrolünde tedavi edilmesi gerekiyor. Özellikle obezite, yani şişmanlık konusunda da dikkatli olunmalı. Çünkü bunlar böbrek tümörleri açısından en önemli risk faktörleridir. Tanı konulduğu zaman da tedavinin geciktirilmemesi gerekiyor. Kısa sürede tedavi olmakta fayda var. Erken dönemde tedavi edildiğinde hem bizim işimiz kolaylaşıyor hem de hasta açısından metastaz gelişmeden tedavi edilme şansı artıyor."</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>SAĞLIK</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/doktorlar-gozlerine-inanamadi-15-yil-erteledigi-ameliyatta-karnindan-dev-kitle-cikti</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 08:27:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/07/mustafa-gunes.webp" type="image/jpeg" length="85341"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Uzmandan 'dijital yorgunluk' uyarısı]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/uzmandan-dijital-yorgunluk-uyarisi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/uzmandan-dijital-yorgunluk-uyarisi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Eskişehir Acıbadem Hastanesi Klinik psikolog Merve Vural Sürekli bildirim kontrol etmenin zihinsel tükenmişliğe yol açtığını belirtti, dijital yorgunluğun odaklanma güçlüğü ve tahammülsüzlük oluşturduğunu vurgulayarak, "Ruh sağlığı için ekransız zamanlar oluşturun" çağrısı yaptı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Telefonunuza gelen her bildirimi kontrol etme, mesajlara anında cevap vermeye da sosyal medyada neler olup bittiğini sürekli takip etme ihtiyacı hissedilmesinin yalnızca alışkanlık olmadığını belirten Vural, "Dijital çağ beraberinde sürekli çevrim içi olma halini getiriyor. Bu da zihnimizi fark etmeden yoruyor. Sürekli ulaşılabilir olmak, sinir sistemini devamlı uyarılmış halde tutabiliyor. Bu durum zamanla odaklanma güçlüğü, tahammülsüzlük, uyku sorunları ve duygusal tükenmişlik olarak karşımıza çıkabiliyor" uyarısında bulundu.<br />
<br />
<strong>"Zihnimiz gün içinde gerçek anlamda mola veremiyor"</strong><br />
Bazen fiziksel olarak hiçbir şey yapmamış olsak bile zihinsel olarak tükenmiş hissedebildiğimizin altını çizen Merve Vural, "Bunun önemli nedenlerinden biri dijital olarak sürekli ulaşılabilir olmamızdır. Telefon bildirimleri, iş mesajları, e-postalar ve sosyal medya, zihnimizin gün içinde gerçek anlamda mola vermesini zorlaştırabiliyor. Bir mesaj geldiğinde hemen cevap verme ihtiyacı, iş saatleri dışında da telefonu kontrol etme alışkanlığı, sosyal medyada olup biteni kaçırma korkusu ve gündemi sürekli takip etme hali sinir sistemini devamlı uyarılmış durumda tutabiliyor. Bu durum iş ve özel hayat arasında sınırların kaybolmasına sebep olduğu gibi, zamanla odaklanma güçlüğü, tahammülsüzlük, uyku sorunları, bedensel gerginlik ve duygusal yorgunluğu da beraberinde getirebiliyor" dedi.<br />
<br />
<strong>"Yalnızca ekran süresi değil, ekranın nasıl kullanıldığı önemli"</strong><br />
Dijital yorgunluğun çocuk ve ergenlerde de giderek daha fazla görüldüğünü belirten Vural, "Yaz aylarında ekran süresi artabiliyor. Ancak yalnızca 'kaç saat ekran kullanıyor?' sorusuna odaklanmak yeterli değil. Çocuğun ekranda ne yaptığı, sonrasında nasıl hissettiği, uykusunun, arkadaş ilişkilerinin ve günlük yaşamının etkilenip etkilenmediği de değerlendirilmelidir." diye konuştu.<br />
<br />
<strong>"Ruh sağlığı için dijital sınırlar da gerekli"</strong><br />
Dijital yorgunluğun karşımıza "hiçbir şeye yetişemiyorum", "odaklanamıyorum, organize edemiyorum", "sürekli gerginim, öfkeliyim", "dinlensem de dinlenmiş hissetmiyorum" gibi cümlelerle karşımıza çıkabildiğini belirten Merve Vural, "Ruh sağlığını korumanın önemli yollarından biri sınır koyabilmektir. Telefonu sessize almak, bildirimleri sınırlandırmak, iş saatleri dışında mesajlara cevap verme alışkanlığını gözden geçirmek ve gün içinde ekransız zamanlar oluşturmak zihinsel yükü azaltmaya yardımcı olabilir" dedi.<br />
<br />
<strong>"Bazen en iyi dinlenme, ulaşılabilir olmamaktır"</strong><br />
İnsan zihninin kesintisiz performans göstermek üzere tasarlanmadığını belirten Vural, "Dinlenme, boşluk, yavaşlama ve durgunluk da psikolojik sağlığın bir parçasıdır. Bazen verimliliği artıran şey daha fazla çalışmak değil, zihne durma fırsatı vermektir. Gün içinde kısa bir süre bile olsa kimseye cevap vermek zorunda olmadığımızı hissettiğimiz küçük molalar ruh sağlığımız açısından koruyucu olabilir" diye konuştu.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/uzmandan-dijital-yorgunluk-uyarisi</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 08:25:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/04/dijital-oyunlar.jpg" type="image/jpeg" length="65806"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Doğum kilolarına veda etmek için aceleci davranmayın]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/dogum-kilolarina-veda-etmek-icin-aceleci-davranmayin</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/dogum-kilolarina-veda-etmek-icin-aceleci-davranmayin" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Bebeklerini kucaklarına alan anneler, bazen kısa sürede kilo vermek isteyebiliyor. Doğum sonrasında kilo vermek için hızlı aksiyon alınmaması gerektiğinin altını çizen Medicana Sağlık Grubu Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Uzm. Diyetisyen Mısra Aydın, doğum sonrası dönemin hızlı zayıflama değil, sağlıklı iyileşme süreci olduğunu vurgulayarak, güvenli diyet için doğru zamanın nasıl belirleneceği hakkında bilgi verdi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Doğum, bir kadının yaşamındaki en özel dönemlerden biri olduğu kadar, bedenin de yoğun bir toparlanma sürecine girdiği önemli bir başlangıç oluyor. Bu dönemde pek çok yeni annenin zihnini meşgul eden ‘Doğum kilolarımı ne zaman vereceğim?' sorusuna cevap veren Medicana International İzmir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Mısra Aydın, doğum sonrası kilo vermek için acele edilmemesi gerektiğini belirtti. Uzm. Dyt. Mısra Aydın, doğum sonrası dönemin şok diyetlerle zayıflama zamanı olmadığını vurgulayarak, vücudun toparlanma ve bebeğin ihtiyaçlarını karşılama süreci olduğuna dikkat çekti. Doğumun hemen ardından vücudun hızla değişmeye başladığını ifade eden Uzm. Dyt. Mısra Aydın, ilk haftalardaki kilo değişimlerine karşı sakin kalınması gerektiğinin altını çizerek, "İlk haftalarda bebeğin, plasentanın ve gebelik boyunca vücutta artan sıvının kaybıyla birlikte doğal olarak birkaç kilogram zaten verilir. Bu nedenle tartıdaki değişimi aceleyle değerlendirmek yerine vücudun kendini yenilemesine ve toparlanmasına zaman tanımak gerekir" dedi.<br />
<br />
<strong>Normal ve sezaryen doğumda beslenme stratejileri</strong><br />
Doğum şeklinin beslenme planlamasında belirleyici bir rol oynadığını söyleyen Uzm. Dyt. Mısra Aydın, şu ifadeleri kullandı: "Normal doğumdan sonra, herhangi bir sağlık sorunu yoksa ve hekim aksini belirtmemişse dengeli beslenme planı doğumdan hemen sonra uygulanabilir. Ancak bu plan düşük kalorili bir zayıflama diyeti değil; annenin iyileşmesini destekleyen, süt üretimini koruyan bir düzen olmalıdır. Sezaryen doğumda ise cerrahi bir iyileşme süreci söz konusudur. Bu nedenle; yeterli protein, vitamin, mineral ve sıvı alımı yara iyileşmesini doğrudan destekleyebilir. Aşırı kalori kısıtlaması bu iyileşmeyi olumsuz etkileyebileceğinden ilk haftalarda kilo vermekten çok sağlıklı toparlanmaya odaklanılmalıdır."<br />
<br />
<strong>Şok diyetler anne sütünü riske atabilir</strong><br />
Emzirme döneminde annelerin enerji ihtiyacının arttığını ve süt üretimi için günlük ortalama 400-500 kilo-kalori ek enerji harcandığını belirten Uzm. Dyt. Mısra Aydın, bilinçsiz yapılan şok diyetlerin oluşturabileceği sorunlara açıklık getirdi. Uzm. Dyt. Mısra Aydın, annelerin öğün atlamamasının, yeterli sıvı tüketmesinin ve her besin grubundan dengeli beslenmesinin hem kendi sağlıkları hem de bebeklerinin gelişimi için önemli olduğunu söyledi. Uzm. Dyt. Mısra Aydın, "Annelerin hekim kontrolü sonrasında, genel sağlık durumları uygunsa ve özellikle emzirme düzeni oturduysa 3'üncü veya 4'üncü ayda bir diyetisyen eşliğinde kişiye özel beslenme programına başlayabilirler. Sağlıklı kilo kaybı haftada ortalama 500 gram ile 1 kilogram arasında olmalıdır. Daha hızlı kilo vermeye çalışmak kas kaybına, yorgunluğa, besin ögesi eksikliklerine ve en önemlisi süt miktarında azalmaya neden olabilir" diye konuştu.<br />
<br />
<strong>Kıyaslama yapmayın, bedeninizi dinleyin</strong><br />
Sosyal medyada oluşturulan ‘doğum sonrası eski haline dönen anneler' illüzyonuna da dikkat çeken Uzm. Dyt. Mısra Aydın, anneleri bu illüzyona kapılmamaları için uyarak, sözlerini şöyle tamamladı: "Her gebelik ve doğum süreci eşsizdir. Bir annenin toparlanma hızı; gebelik öncesi kilosundan uyku düzenine, doğum şeklinden hormonal değişikliklere kadar onlarca faktörden etkilenir. Başkalarıyla kıyaslama yapmak yerine, hekim onayıyla hafif tempolu yürüyüşler ve pelvik taban egzersizlerine başlamak; kendi bedeninizin ihtiyaçlarına kulak vermek en doğru yaklaşımdır."</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>SAĞLIK</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/dogum-kilolarina-veda-etmek-icin-aceleci-davranmayin</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 08:21:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/07/misar-aydin.jpg" type="image/jpeg" length="98606"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Türkiye'de ölümlerin yüzde 40'ı kalp hastalıklarından kaynaklanıyor]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/turkiyede-olumlerin-yuzde-40i-kalp-hastaliklarindan-kaynaklaniyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/turkiyede-olumlerin-yuzde-40i-kalp-hastaliklarindan-kaynaklaniyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Acıbadem Bayındır Söğütözü Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Ali Özatik, Türkiye'de ölümlerin yaklaşık yüzde 40'ının kalp hastalıklarından kaynaklandığını belirterek, koroner kalp hastalığının erken tanı, düzenli kontroller ve yaşam tarzı değişiklikleriyle büyük ölçüde önlenebileceğini söyledi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Kalp ve damar hastalıkları, Türkiye'de de en önemli halk sağlığı sorunları arasında yer alıyor. Türkiye'de tüm ölümlerin yaklaşık yüzde 40'ının kalp hastalıklarından kaynaklandığına dikkat çeken Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Ali Özatik, koroner kalp hastalığının erken tanı ve yaşam tarzı değişiklikleriyle büyük ölçüde önlenebileceği uyarısında bulundu. Prof. Dr. Özatik, kalbin yaşam boyunca hiç durmadan çalışan hayati bir organ olduğunu belirterek, "Kalbimiz dakikada ortalama 75 kez kasılıp gevşiyor ve günde yaklaşık 100 bin kez çalışıyor. Bu yoğun çalışma temposunu sürdürebilmesi için koroner arter adı verilen damarlar aracılığıyla sürekli oksijen ve besin alması gerekiyor. Bu damarların daralması veya tıkanması ise koroner kalp hastalığını ortaya çıkarıyor" dedi.<br />
<br />
<strong>Erkeklerde 45, kadınlarda 55 yaş sonrası risk artıyor</strong><br />
Koroner kalp hastalığının oluşumunda hem değiştirilemeyen hem de kontrol altına alınabilecek risk faktörlerinin bulunduğunu ifade eden Prof. Dr. Özatik, şunları kaydetti:<br />
"İleri yaş, erkek cinsiyet ve ailede kalp hastalığı öyküsü gibi faktörleri değiştirmek mümkün değildir. Erkeklerde 45, kadınlarda ise 55 yaş sonrası risk belirgin şekilde artmaktadır. Buna rağmen sigara kullanımı, yüksek tansiyon, diyabet, kolesterol yüksekliği, obezite, hareketsiz yaşam, aşırı alkol tüketimi ve kronik stres gibi faktörler kontrol altına alınabilir. Özellikle sigara, damar yapısını bozarak koroner arter hastalığının gelişiminde en önemli risk etkenlerinden biridir."<br />
<br />
<strong>Göğüste baskı, sıkışma ya da ezilme hissine dikkat</strong><br />
Koroner kalp hastalığının en önemli belirtisinin göğüs ağrısı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Özatik, "Göğüs ağrısı genellikle yürüyüş, merdiven çıkma, ağır yemek sonrası veya stres sırasında ortaya çıkar. Hastalar bunu göğüste baskı, sıkışma ya da ezilme hissi olarak tarif eder" diye konuştu.<br />
Ağrının çoğu zaman sol omuza, kola, çeneye veya mide bölgesine yayılabileceğini ve birkaç dakika içinde dinlenmeyle hafifleyebileceğini aktaran Özatik, ancak bazı kişilerde hiçbir belirti olmadan da kalp krizi gelişebileceği uyarısında bulundu. Özatik, bu nedenle özellikle risk grubundaki bireylerin düzenli kalp kontrollerini ihmal etmemelerinin büyük önem taşıdığının altını çizdi.<br />
<br />
<strong>Ailesinde kalp hastalığı olanlar belirtiler ortaya çıkmadan kardiyoloji kontrollerini yaptırmalı</strong><br />
Özatik, erken teşhis ve risk faktörlerinin kontrol altına alınmasının kalp krizi ve buna bağlı ölümlerin önlenmesinde en etkili yöntemler arasında yer aldığını belirterek, özellikle ailesinde kalp hastalığı bulunan bireylerin belirtiler ortaya çıkmadan kardiyolojik değerlendirmeden geçmelerinin büyük önem taşıdığını bildirdi.<br />
<br />
<strong>Tansiyon, kolesterol ve kan şekeri düzenli takip edilmeli</strong><br />
Koroner kalp hastalığından korunmanın mümkün olduğuna dikkat çeken Özatik, şu önerilerde bulundu:<br />
"Sigara kullanılmamalı, tansiyon, kolesterol ve kan şekeri düzenli takip edilmeli. Haftada en az 150 dakika düzenli fiziksel aktivite yapılmalı, sebze, meyve ve zeytinyağı ağırlıklı Akdeniz tipi beslenme tercih edilmeli. İdeal kilo korunmalı, stres yönetimine önem verilmeli ve düzenli sağlık kontrolleri aksatılmamalı."</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>SAĞLIK</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/turkiyede-olumlerin-yuzde-40i-kalp-hastaliklarindan-kaynaklaniyor</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 08:12:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/06/kalp-krizi-16.webp" type="image/jpeg" length="76886"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Yıllar önce bir hastaya can olur diye yaptığı bağış annesinin hayatını kurtardı]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/yillar-once-bir-hastaya-can-olur-diye-yaptigi-bagis-annesinin-hayatini-kurtardi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/yillar-once-bir-hastaya-can-olur-diye-yaptigi-bagis-annesinin-hayatini-kurtardi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Denizli'de yaşayan 34 yaşındaki Sezer Çümen'in 6 yıl önce kan bağışı için girdiği Kızılay'da hiç tanımadığı bir hastaya umut olmak için yaptığı kök hücre bağışı, yıllar sonra lösemiyle mücadele eden annesinin hayatını kurtardı. Türkiye Kök Hücre Koordinasyon Merkezi'nde (TÜRKÖK) 1,2 milyon kişinin tarandığı süreçte hastaya yüzde 100 uyum sağlayan donörün kendi oğlu çıkması, doktorların "milyonda bir" diye nitelendirdiği bir umut hikayesine dönüştü.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Denizli'de yaşayan 55 yaşındaki Fatma Çümen, 3 Mayıs 2025 yılında evinde birden ateşlendi. Tek oğlu olan Sezer Çümen'in (34) hastaneye götürdüğü kadına lösemi teşhisi konuldu. Denizli Pamukkale Üniversitesi Hastanesi'nde 1,5 aylık kemoterapi sürecinin ardından taburcu olan Fatma Çümen'in rahatsızlıkları devam etti. Ardından oğlu ile birlikte Antalya'daki Memorial Sağlık Grubu Medstar Hastanesi'ne gelen talihsiz kadına kemlik iliği nakli kararı alındı.<br />
<br />
<strong>1,2 milyon kişi tarandı, tek uyumlu donör 6 yıl önce bağış yapan oğlu çıktı</strong><br />
İlk olarak Fatma Çümen'in kardeşlerinden örnek alındı, bir kardeşi uyumlu çıktı ancak rahatsızlığı nedeniyle bağışçı olamadı. Bunun üzerine Çümen, TÜRKÖK datasına kaydettirildi. Yapılan taramada ise hastanın 6 yıl önce Kızılay'a bağışta bulunan bir kişiyle yüzde 100 uyumlu olduğu tespit edildi. Bu kişinin kendi öz oğlu Sezer Çümen çıktığının öğrenilmesinin ardından herkes şoka uğradı. Doktorları da şaşırtan olay sonrası gerekli hazırlıklar yapılıp, Fatma Çümen'e oğlundan ilik nakli gerçekleştirildi.<br />
<br />
<strong>Umutsuzluk gözyaşları sevinç gözyaşlarına dönüştü</strong><br />
Fatma Çümen'in sağlığına kavuşarak hastaneden taburcu olması ile umutsuzluk gözyaşları bir anda sevinç gözyaşlarına dönüştü. Sezer Çümen, yaşananları şu sözlerle anlattı:<br />
"6 yıl önce yolda Kızılay'a kan verirken, oradaki arkadaş ‘Gelin siz de donör bağışında bulunun' demişti. Bir gün birisine uyum sağlar ve hayatı kurtulur diye bağışta bulunmuştum. Üzerinden yıllar geçti, şimdi karşımıza geldi. Annemle veri tabanında uyumlu olduğumuz ortaya çıkmış. Tabii bundan sonradan haberimiz oluyor. Kök hücre bankasından bir telefon geldi, iliğimin birine uyum sağladığını söylediler. Tabii bunun annem olduğunu ne karşı taraf ne de ben biliyorum. Ardından bir telefon daha geldi ve annem olduğunu öğrendim. Çok şaşırdık, inanamadık, ağladım. Naklimizi olduk. Annem yoğun bir kemoterapi aldı, zor bir süreç ama artık toparlıyor."<br />
<br />
<strong>"Bizi örnek alarak bunu görebilirsiniz"</strong><br />
Sadece bir tüp kan vererek bir can kurtulabileceğini söyleyen Çümen, "Başkasına verseydim de bu mutluluğu yaşardım. Bu bebeğe, çocuğa ya da yetişkin bir insana çıkabilir. Kimse bana bir şey olmaz demesin. Verecek olduğunuz bir tüp kan her şeyi değiştiriyor. Bizi örnek alarak bunu görebilirsiniz" ifadelerini kullandı.<br />
Sevinç gözyaşı döken anne Fatma Çümen ise, "Bu yaşa getirdiğim oğlum beni kurtardı. Allah ondan razı olsun, hakkım helal olsun" dedi.<br />
<br />
<strong>"Milyonda bir görülecek nadir bir durum, 12'de 12 uyum çıktı"</strong><br />
Süreçle ilgili bilgi veren Hematoloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Çetin, nakil için önce hastanın kardeşlerine bakıldığını ancak uyum sağlayan kardeşinin rahatsızlığı nedeniyle verici olamadığını belirterek, TÜRKÖK taramasında uygun donör bulunması için sürecin başlatıldığını anlattı. Yaklaşık 1,2 milyon kişinin yer aldığı verici datasından çıkan uygun donörün hastanın kendi oğlu çıkmasıyla şaşırdıklarını aktaran Çetin, "Bu milyonda bir gelecek bir pozitif rastlantı. Annesinin kardeşleriyle özdeş iken kendisiyle özdeşliğini beklemiyorduk. Fakat şans eseri oğlu yüzde yüz, yani 12'de 12 uyumlu çıktı. Bunun üzerine taramayı hemen bırakıp çocuğu üzerinden ilerledik. Bu milyonda 1 görülecek nadir bir durum" dedi.<br />
<br />
<strong>"Verici olmak çok önemli ve hastaların hayatını kurtarıyor"</strong><br />
Normalde bir hastanın kardeşlerinden donör bulma şansının yüzde 25 ile 40 arasında değiştiğini ifade eden Çetin, bu gibi donör olma başvuruları sayesinde artık nakil bekleyen hastaların uygun donör bulma ihtimalinin arttığına ve bu sayede de sağlığına kavuşabildiğine dikkati çekti. Çetin, "Verici olmak çok önemli ve hastaların hayatını kurtarıyor. Türkiye'nin kendi donör programı olmasaydı verici bulamayacaktık. Donör programına oğlu gidip başvurmasaydı, hastaya verici çıkmayacaktı, belki dünyada bulamayacaktık. Bu program sayesinde artık hastalarımıza uygun donörü bulabiliyoruz" diye konuştu.<br />
<br />
<strong>"Sadece bir tüp kanla bağış"</strong><br />
Hemotoloji Uzmanı Doç. Dr. Müfide Okay Özgeyik de, kendilerine lösemi rahatsızlığıyla başvuran Fatma Çümen'in tedavisinde ilk başta akıllı ilaçlar kullandıklarını ancak alınan kemik iliği biyopsisinde kan değerlerinin düşüklüğünün yanında kemik iliği yetmezliği tespit edince nakil kararı aldıklarını kaydetti. TÜRKÖK taramasında uygun donörün çıktığını ancak bunun 6 yıl önce bağışta bulunan oğlu olduğunu ilk etapta bilmediklerini aktaran Özgeyik, bu durumun örnek olması gerektiğini vurguladı. Özgeyik, "Böyle bir örnek varken tüm toplumumuzun TÜRKÖK gibi bağışçılar için önemli bir kaynak olan Kızılay'a bağışçı olmasını öneriyorum. Her ne kadar yakınları için ihtiyaç olmasa da belki de hiç tanımadıkları lösemili çocuk ya da erişkin hasta için umut olabilirler. O hasta kendi yakınınız da olabilir. 30 yaş üstünde herhangi bir hastalığı olmayan tüm insanların sadece bir tüp kanla bağışçı olması bizim için çok önemli" diye konuştu.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/yillar-once-bir-hastaya-can-olur-diye-yaptigi-bagis-annesinin-hayatini-kurtardi</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 08:10:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/07/kokhucre.jpg" type="image/jpeg" length="32589"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Prof. Dr. Alihan Oral, zayıflama iğneleri ile ilgili konuştu]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/prof-dr-alihan-oral-zayiflama-igneleri-ile-ilgili-konustu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/prof-dr-alihan-oral-zayiflama-igneleri-ile-ilgili-konustu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Prof. Dr. Alihan Oral, elde edilen bilimsel verilerin, "zayıflama iğneleri" olarak bilinen GLP-1 ve GLP-1/GIP agonisti ilaçların; uygun hastalarda kalp krizi, inme ve kalp-damar hastalıklarına bağlı ölüm riskini azaltabildiğini gösterdiğini söyledi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Uzmanlar, son yıllarda kamuoyunda "zayıflama iğneleri" olarak bilinen GLP-1 ve GLP-1/GIP agonisti ilaçların, obezite tedavisinde de kullanılabildiğini söylüyor. Başlangıçta kilo kaybı ve kan şekeri kontrolü amacıyla geliştirilen bu tedavilerin, günümüzde kalp-damar sağlığı üzerinde de önemli faydalar sağladığı bilimsel çalışmalarla ortaya konuldu. Ancak tedavilerin mutlaka hekim kontrolünde olması gerekiyor. Konuya ilişkin değerlendirmelerde bulunan Liv Hospital Ulus İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Alihan Oral, elde edilen bilimsel verilerin bu ilaçların uygun hastalarda kalp krizi, inme ve kalp-damar hastalıklarına bağlı ölüm riskini azaltabildiğini gösterdiğini söyledi.<br />
<br />
<strong>"Tedavide hedef artık yaşam süresini uzatmak"</strong><br />
Obezite tedavisinde hedeflerin değiştiğini belirten Prof. Dr. Alihan Oral, "Artık amaç yalnızca kilo vermek değil; hastaların yaşam süresini uzatmak ve kardiyovasküler risklerini azaltmaktır. Özellikle kalp-damar hastalığı açısından yüksek risk taşıyan obez bireylerde bu tedavilerin sağlayabileceği faydalar, tedavi yaklaşımını önemli ölçüde değiştirmiştir. Günümüzde obezitenin erken ve etkin tedavisinin, ileride gelişebilecek ciddi sağlık sorunlarını önlemede kritik rol oynadığı kabul edilmektedir" dedi.<br />
<br />
<strong>"Obezite birçok kronik hastalığın temel risk faktörlerinden biri"</strong><br />
Obezitenin tek başına birçok kronik hastalık için önemli bir risk faktörü olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Alihan Oral, "Zayıflama iğneleri olarak bilinen GLP-1 ve GLP-1/GIP agonisti ilaçlar; sağladıkları etkili kilo kaybının yanı sıra kan şekeri, tansiyon, kan yağları ve damar sağlığı üzerinde oluşturdukları olumlu etkiler sayesinde bütüncül bir tedavi yaklaşımı sunmaktadır" ifadelerini kullandı.<br />
<br />
<strong>"Her hasta için uygun olmayabilir"</strong><br />
Söz konusu tedavilerin mutlaka hekim kontrolünde uygulanması gerektiğinin altını çizen Prof. Dr. Alihan Oral, "Bu tedaviler herkes için uygun değildir. Doğru hasta seçimi, ayrıntılı tıbbi değerlendirme ve düzenli hekim takibi ile kullanıldığında en yüksek faydayı sağlar. Bununla birlikte bu ilaçlar sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yerine geçen tedaviler değildir. Dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve yaşam tarzı değişiklikleriyle birlikte uygulandığında en başarılı sonuçlar elde edilmektedir" diye konuştu.<br />
<br />
<strong>"Kalp-damar hastalıklarının önlenmesinde de önemli rol oynuyor"</strong><br />
Bilimsel gelişmelerin obezite tedavisinde yeni bir dönemi işaret ettiğini vurgulayan Prof. Dr. Alihan Oral, "Günümüzde obezite tedavisi artık yalnızca kilo kontrolünü değil, aynı zamanda kalp-damar hastalıklarının önlenmesini de hedefleyen kapsamlı bir yaklaşım haline gelmiştir. Uygun hastalarda doğru tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle hem kilo kontrolü sağlanabilir hem de gelecekte gelişebilecek ciddi kardiyovasküler hastalıkların önüne geçilebilir" dedi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>SAĞLIK</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/prof-dr-alihan-oral-zayiflama-igneleri-ile-ilgili-konustu</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 08:02:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/01/zayiflama-igneleri.webp" type="image/jpeg" length="64888"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Çamlıca ve Güneykent’te 40 yıllık mülkiyet sorunu çözüldü]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/camlica-ve-guneykentte-40-yillik-mulkiyet-sorunu-cozuldu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/camlica-ve-guneykentte-40-yillik-mulkiyet-sorunu-cozuldu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Batman Kadastro İl Müdürlüğü’nün Balpınar belde yolu üzerindeki Çamlıca ve Güneykent mahallelerinde 40 yıldır yaşanan mülkiyet sorununa çözüm bulması, 44 parça alanda oturanlara bayram havası yaşattı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<h3>44 PARÇALIK ALANDA OTURANLARA MÜJDE</h3>

<p>Batman Kadastro İl Müdürlüğü, Çamlıca ve Güneykent semtlerinde yaşanan mülkiyet problemi sorununu çözdü. Bir süredir Kadastro İl Müdürlüğü’nün üzerinde çalıştığı mülkiyet problemi sorununa çözüm bulunurken, toplam 44 parça arsa dünden itibaren Kadastro İl Müdürlüğü, Belediye ve muhtarlıklarla ilana çıktı. Balpınar yolu üzerinde eski bazı fabrika tesislerinin de bulunduğu 44 parça arsada mülkiyet problemi sorunu aşıldı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3>ARSALAR ASKIYA ÇIKTI</h3>

<p>Kadastro İl Müdürlüğü yetkilileri şöyle konuştu: “Vali ve Belediye Başkanvekili Sayın Ekrem Canalp’ın da bu sorunun çözüme kavuşturulması için büyük çabası vardı. Vali sayın Canalp’in talimatından sonra bir süredir üzerinde çalıştığımız proje sonuçlandı. Balpınar yolu çevresinde eski bazı fabrika tesislerinin bulunduğu 44 alandaki mülkiyet problemi çözüme kavuşturulmuş oldu. Bir süre ilanda kalacak olan bu arsalarda oturan vatandaşlar artık tapularına kavuşmuş olacaklar.”</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/camlica-ve-guneykentte-40-yillik-mulkiyet-sorunu-cozuldu</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 17:10:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/07/batman-mulkiyet-sorunu.webp" type="image/jpeg" length="78491"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[“KARDEŞLİK VE BARIŞ İÇİNDE YAŞAMAYA DEVAM EDECEĞİZ”]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/kardeslik-ve-baris-icinde-yasamaya-devam-edecegiz</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/kardeslik-ve-baris-icinde-yasamaya-devam-edecegiz" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Batman’ın Beşiri ilçesine bağlı Şeyh Evinda Ziyaretgahı restorasyon ve çevre düzenlemesi törenine katılan Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Osman Aşkın Bak; “İnançlara saygılı olmak çok kıymetli. Kardeşlik ve barış içerisinde güçlü bir şekilde yaşamaya devam edeceğiz” dedi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<h3>YURT İÇİ VE DIŞINDAN KONUKLAR KATILDI</h3>

<p>Batman’ın Beşiri ilçesi İkiköprü beldesi yakınındaki Ezidilere ait Şeyh Evinda Ziyaretgahı’nın restorasyon ve çevre düzenlemesi temel atma törenine Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Osman Aşkın Bak, Kültür ve Turizm Bakan Yardımcısı Gökhan Yazgı, Vali Ekrem Canalp, Milletvekili Ferhat Nasıroğlu, Garnizon Komutanı Tuğgeneral M.Ali Koç, Batman Müftüsü Ahmet, Ezidi Kültür ve Halkları Merkezi Temsilcisi Sait Dağ, Dünya Ezidileri Ruhani Miri Hazım Tahsin ve yurt içi ile yurt dışından çok sayıda konuk katıldı. Törende konuşan Milletvekili Ferhat Nasıroğlu; “Burası sizin eviniz, evinize hoş geldiniz. Sadece bu ziyaretgaha değil, artık tüm farklı kesimlerden de topraklarınıza gelmenizi istiyoruz” diye konuştu.</p>

<p><img alt="Ezidiler Evinda Tören 2" class="detail-photo img-fluid" height="366" src="https://batmancagdascom.teimg.com/batmancagdas-com/uploads/2026/07/ezidiler-evinda-toren-2.webp" width="650" /></p>

<h3>“İNANÇLARA SAYGILI OLMAK ÇOK ÖNEMLİ”</h3>

<p>Daha sonra söz alan Batman Valisi Ekrem Canalp ise iki yıl önce Mor Kuryakus manastırının restorasyonunu tamamladıklarını belirtti. Bu yıl da Mereto’da Ermenilere ait Meryem Ana kilisesini tamamladıklarını belirten Vali Canalp; “Kilisenin 10 metre ilerisine ise mescit kazandırdık. Şimdi de Ezidilerin ziyaretgahının restorasyonuna başlıyoruz” dedi. Programda Gençlik ve Spor Bakanı Bak ise kültürel değerlerin önemine dikkat çekerek; “Geleceğe miras bırakmak çok önemli. Bu eserlerin ayağa kaldırılması da çok önemli. İnançlara saygılı olmak çok değerli. Kardeşlik ve barış içerisinde güçlü bir şekilde yaşamaya devam edeceğiz” dedi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><img alt="Ezidiler Evinda Tören" class="detail-photo img-fluid" height="366" src="https://batmancagdascom.teimg.com/batmancagdas-com/uploads/2026/07/ezidiler-evinda-toren.webp" width="650" /></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/kardeslik-ve-baris-icinde-yasamaya-devam-edecegiz</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 17:08:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/07/seyh-evinda-temel-atma.webp" type="image/jpeg" length="56588"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[“Sporun birleştirici gücü Batman’da yayılıyor”]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/sporun-birlestirici-gucu-batmanda-yayiliyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/sporun-birlestirici-gucu-batmanda-yayiliyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Batman’daki temasları kapsamında AK Parti İl Başkanlığı ziyareti sonrası Kültür Merkezi’ndeki İl Danışma Meclisine katılan Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Osman Aşkın Bak, açıklamalarda bulundu.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Batman’daki temasları kapsamında AK Parti İl Başkanlığı ziyareti sonrası Kültür Merkezi’ndeki İl Danışma Meclisine katılan Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Osman Aşkın Bak, açıklamalarda bulundu. Batman’ı ve Türkiye’ye büyütmeye devam edeceklerine dikkat çeken Bakan Bak; “Büyüyen ve gelişen Türkiye için çalışacağız. Batman’ı da Türkiye’yi de hep birlikte büyüteceğiz. Sayın Nasıroğlu’nu ayrıca kutluyoruz. Batman Petrolspor’u şampiyonluğundan ötürü tebrik ediyoruz.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><img alt="Bakan Ak Parti" class="detail-photo img-fluid" height="367" src="https://batmancagdascom.teimg.com/batmancagdas-com/uploads/2026/07/bakan-ak-parti.webp" width="650" /></p>

<p>Sporun birleştirici gücünü Batman’da yayılıyor. Batman’da bunu görüyoruz. Bu noktada biz de her zaman destekçi olacağız. Şehirde en önemli hususlardan biri oradaki sosyal doku. Sayın Cumhurbaşkanımızın talimatlarıyla Türkiye’nin dört bir yanına modern spor tesisleri kazandırmaya devam ediyoruz” dedi. Daha sonra Milletvekili Ferhat Nasıroğlu ve İl Başkanı Hüseyin Şansi de partililere hitap etti.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>NEZAHAT SUMBÜL</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>POLİTİKA</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/sporun-birlestirici-gucu-batmanda-yayiliyor</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 17:03:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/07/bakan-bak.webp" type="image/jpeg" length="19756"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Gençlik ve Spor Bakanı Bak, Batman'da incelemelerde bulundu]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/genclik-ve-spor-bakani-bak-batmanda-incelemelerde-bulundu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/genclik-ve-spor-bakani-bak-batmanda-incelemelerde-bulundu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Batman’ı ziyaret eden Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Osman Aşkın Bak, Spor Akademisi alanı ve yeni stadyum alanı için ayrılan alanlarda incelemelerde bulundu. Petrolspor bünyesindeki Spor Akademisi önceden belirlendiği gibi Batman Çayı kenarında olacak. 35 Bin kişilik yeni stadyumun için Tayar bölgesinde ayrılan alan ise TOKİ’nin yapacağı yeni konutlar nedeniyle değişti. Yeni stadyum da Spor Akademisinin yakınında yapılacak.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Batman’a yapılması planlanan yeni stadyumun kapasitesi 35 bin kişi olarak belirlenirken, Batman Çayı kıyısında Spor Akademisi yanındaki 220 dönümlük alan stadyuma ayrıldı. Dev spor yatırımlarının yapılacağı alan bölgenin ‘spor üssü’ konumunda olacak.</p>

<p><img alt="Stadyum Yeri Değişti" class="detail-photo img-fluid" height="381" src="https://batmancagdascom.teimg.com/batmancagdas-com/uploads/2026/07/stadyum-yeri-degisti.webp" width="650" /></p>

<h3>YENİ STADYUMUN YERİ DEĞİŞTİ</h3>

<p>Batman’da bir dizi incelemede bulunan Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Osman Aşkın Bak, Batman Havalimanı’nda sabah saatlerinde karşılandı. Karşılama töreninin ardından havalimanı çıkışında Spor Akademisi ile stadyumun yapılacağı alan hakkında Bakan Bak’a, Vali-Belediye Başkanvekili Ekrem Canalp, tarafından bilgi verildi. Daha önce Tayyar-Amso bölgesinde yeni stadyum için yer ayrılırken, TOKİ’nin aynı bölgeye yapacağı yeni konutlar nedeniyle stadyumun yerinde değişikliğe gidildi. Petrolspor A.Ş. bünyesinde yapılacak olan Spor Akademisi için ise Batman Çayı kenarında ayrılan 220 dönümlük alanda ise değişiklik olmadı. İki dev yatırımın yan yana yapılmasına karar verildi. Vali Canalp, Spor Akademisi ile stadyumun yapılacağı 440 dönümlük alan hakkında Bakan Bak’a bilgi verdi. Bakan’a eşlik eden Batman Milletvekili Ferhat Nasıroğlu da Batman Çayı kenarının Spor Akademisi ve yeni stadyum için en uygun alanlardan biri olduğunu söyledi.</p>

<p><img alt="Ferhat Nasıroğlu-80" class="detail-photo img-fluid" height="381" src="https://batmancagdascom.teimg.com/batmancagdas-com/uploads/2026/07/ferhat-nasiroglu-80.webp" width="650" /></p>

<h3>KAPSAMLI BİR KOMPLEKS OLACAK</h3>

<p>Yeri kesinlik kazanan Batman Spor Akademisi; profesyonel ve altyapı futbol eğitim kompleksinin yer alacağı, Batman Petrolspor’un ulusal ve uluslararası başarı hedeflerine katkı sağlayacak modern ve sürdürülebilir bir spor kampüsü olacak. Yaklaşık 200 dönümlük alanı kapsayacak Spor Akademisi’nde profesyonel tesis bölgesi, altyapı futbol eğitim merkezleri, sosyal tesisler, idari birimler ve destek alanları yer alacak. Profesyonel tesis bölgesinde iki adet standart futbol sahası, sporcu sağlığı merkezi, sosyal tesis, kapalı antrenman salonu ve idari birimler bulunacak. Altyapı tesislerinde ise altı antrenman sahası, eğitim binaları, kapalı spor salonu, sosyal tesis ve yemekhane yer alacak. Spor Akademisi içerisinde kamp merkezi, dinlenme alanları, kafeterya, restoran, yüzme havuzu ve yeşil alanların yanı sıra 300 araçlık otopark alanı da bulunacak. Akademinin Türkiye’nin sayılı spor merkezlerinden biri olması hedefleniyor.</p>

<p><img alt="Stadyum Proje" class="detail-photo img-fluid" height="366" src="https://batmancagdascom.teimg.com/batmancagdas-com/uploads/2026/07/stadyum-proje.webp" width="650" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3>BAŞKANI TOY PROJEYİ ANLATTI</h3>

<p>Gençlik ve Spor Bakanı Osman Aşkın Bak, yeni Spor Akademisi ve stadyum projeleri hakkında bilgi aldı. Batman Petrolspor başta olmak üzere altyapı ve amatör takımları da kapsayacak futbol eğitim kompleksinin yer alacağı Spor Akademisi projesini inceleyen Bakan Bak, çalışmaları ilgiyle dinledi. Batman Petrolspor Kulüp Başkanı avukat Hakan Toy da yapılacak çalışmalar ve Petrolspor Spor Akademisi hakkında Bakan Bak’a bilgi verdi. Spor Akademisi’nde profesyonel ve altyapı alanlarının yanı sıra modern antrenman sahaları, yüksek standartlı altyapı donatı alanları, sporcu sağlığı ve performans destek merkezlerinin de yer alacağı belirtildi.</p>

<p><img alt="Spor Kompleksi-1" class="detail-photo img-fluid" height="366" src="https://batmancagdascom.teimg.com/batmancagdas-com/uploads/2026/07/spor-kompleksi-1.webp" width="650" /></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/genclik-ve-spor-bakani-bak-batmanda-incelemelerde-bulundu</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 15:34:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/07/osman-askin-bak-5.webp" type="image/jpeg" length="31799"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[35 Bin kişilik stadyum da Batman Çayı kenarında yapılacak]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/35-bin-kisilik-stadyum-da-batman-cayi-kenarinda-yapilacak</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/35-bin-kisilik-stadyum-da-batman-cayi-kenarinda-yapilacak" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Daha önce Batman Valiliği tarafından Tayyar-Amso bölgesinde yeni stadyum için yer tahsisi yapılırken, TOKİ’nin aynı bölgede yeni konutlar yapması nedeniyle stadyumda yer değişikliğine gidildi. Yeni stadyum ve spor akademisi için 440 dönümlük devasa alan ayrıldı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<h3>TOKİ YER VERMEYİNCE STADYUM YERİ DEĞİŞTİ</h3>

<p>Batman’da yapılması planlanan yeni stadyumun kapasitesi ve yeri netlik kazandı. Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Osman Aşkın Bak’ın incelemelerde bulunduğu alanda birçok tesis yer alacak. Daha önce Valilik tarafından Tayyar-Amso bölgesi stadyum için tespit edilmiş, TOKİ’nin bölgeye yapacağı yeni konutlar nedeniyle alanda değişikliğe gidildi. Yeni stadyum ve müştemilatları için 220 dönüm civarında yer tahsisi yapıldı. Valiliğin hazırladığı projede stadyumla ilgili şu bilgiler verildi; “35 Bin kişi kapasite, -İki adet standart profesyonel futbol sahası, -Bir adet kapalı spor salonu, -Bir adet performans ve rehabilitasyon merkezi, Bir adet eğitim binası, bir adet kapalı yüzme havuzu, -Sosyal tesis, kamp merkezi, yemekhane.” Aynı alanda yapılacak spor akademisi için de profesyonel tesisler için 100 dönüm, altyapı tesisleri için 60 dönümlük yer ayrıldı. Diğer alanlara ise sosyal tesisler ve konaklama birimleri inşa edilecek.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/35-bin-kisilik-stadyum-da-batman-cayi-kenarinda-yapilacak</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 15:22:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/07/35-bin-stadyum.webp" type="image/jpeg" length="76160"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Köy pazarında sebze-meyve fiyatları geriledi]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/koy-pazarinda-sebze-meyve-fiyatlari-geriledi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/koy-pazarinda-sebze-meyve-fiyatlari-geriledi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Batman’ın köy pazarı olan Alo Tevşo’daki tezgahlarda alışveriş hareketliliği azalırken, pazarcı esnafı meyve fiyatlarının geçen yıla göre makul seviyelerde olmasına rağmen vatandaşın alım gücündeki düşüş nedeniyle satışların durma noktasına geldiğini söyledi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<h3>ETKİLİ SATIŞLAR YOK</h3>

<p>Batman’ın her mevsimde hareketli pazarı konumundaki Alo Tevşo köy pazarında beklenen eski canlılık yaşanmıyor. Pazarcı esnafı, meyve fiyatlarının geçen yıla kıyasla daha ulaşılabilir seviyelerde olduğunu ancak vatandaşın alım gücünün düşmesi nedeniyle tezgahlardaki hareketliliğin arzu edilen düzeye ulaşmadığını belirtti. Taze ve günlük ürünlerle hizmet verdiklerini belirten esnaflar, ekonomik koşulların hem tüketiciyi hem de satıcıyı zorladığını ifade etti.</p>

<p><img alt="Alo Tevşo (2)" class="detail-photo img-fluid" height="366" src="https://batmancagdascom.teimg.com/batmancagdas-com/uploads/2026/07/alo-tevso-2.webp" width="650" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3>FİYATLAR UYGUN AMA İŞLER DURGUN</h3>

<p>Köy pazarındaki bazı esnaflar şunları kaydetti: “Serada yetişen salatalık, domates gibi ürünlerin fiyatları normale döndü diyebiliriz. Ayrıca kayısı, erik ve şeftali gibi ürünlerin de fiyatlarında düşüş söz konusu. Ama nedense eski iş ortamını bulamıyoruz. Esnaf olarak sıkıntı çekiyoruz. Vatandaşın alım gücü yok. Alım gücü olan da sıcaktan dışarı çıkamıyor. Fiyatlar 50 TL’den başlıyor. Ürün kalitesine göre değişiyor.”</p>

<p><img alt="Alo Tevşo (3)" class="detail-photo img-fluid" height="366" src="https://batmancagdascom.teimg.com/batmancagdas-com/uploads/2026/07/alo-tevso-3.webp" width="650" /></p>

<h3>ESNAFTAN ÇÖZÜM ÇAĞRISI</h3>

<p>Pazarcı esnafı, yaz mevsimiyle birlikte satışların canlanmasını beklediklerini ancak vatandaşın alım gücünün artırılmasına yönelik adımlar atılmadığı sürece hem tüketicinin hem de esnafın ekonomik sıkıntı yaşamaya devam edeceğini belirtti. Esnaflar, özellikle nakliye, ambalaj ve üretim maliyetlerinin düşürülmesine yönelik desteklerin sektör için hayati önem taşıdığını söyledi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>NEZAHAT SUMBÜL</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>EKONOMİ</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/koy-pazarinda-sebze-meyve-fiyatlari-geriledi</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 15:16:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/07/alo-tevso-1.webp" type="image/jpeg" length="93306"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Ezidi Miri ve beraberindeki heyet Valiliği ziyaret etti]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/ezidi-miri-ve-beraberindeki-heyet-valiligi-ziyaret-etti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/ezidi-miri-ve-beraberindeki-heyet-valiligi-ziyaret-etti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Şeyh Evinda Ziyaretgahı’nın restorasyonu için düzenlenecek temel atma töreni öncesinde Batman’a gelen Ezidi toplumunun önde gelen isimleri, Vali ve Belediye Başkanvekili Ekrem Canalp’ı ziyaret etti.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<h3>‘ŞEYH EVİNDA’ İÇİN BİR ARAYA GELDİLER</h3>

<p>Vali Ekrem Canalp, Beşiri ilçesine bağlı İçkörü beldesindeki Ezdi toplumuna ait Şeyh Evinda ziyaretgahının restorasyon çalışmaları kapsamında düzenlenen tören öncesinde Irak’ın Şengal bölgesinden Batman’a gelen Ezidi Miri Hazım Tahsin Beg ve beraberindeki heyeti makamında kabul etti. Vali Canalp, GAP Bölge Kalkınma İdaresi, İl Özel İdaresi ve İl Kültür Müdürlüğü iş birliğiyle restorasyonu gerçekleştirilecek olan Şeyh Evinda Ziyaretgahı’nı her yıl Mayıs ayında Avrupa ülkeleri başta olmak üzere dünyanın birçok ülkesinden binlerce Ezidi vatandaşının ziyaret ettiğini belirtti. Heyeti makamında kabul eden Vali Canalp, ziyaretten duyduğu memnuniyeti ifade etti.</p>

<p><img alt="Ezidilerin Vali Ziyareti" class="detail-photo img-fluid" height="336" src="https://batmancagdascom.teimg.com/batmancagdas-com/uploads/2026/07/ezidilerin-vali-ziyareti.webp" width="650" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3>“FARKLILIKLAR BİZİM İÇİN BİRER ZENGİNLİKTİR”</h3>

<p>Vali Canalp, Şeyh Evinda Ziyaretgahı’nın yüz yıllardır bölgede yaşayan Ezdi toplumu için hayati öneme sahip olduğunu belirterek: “Bu kutsal mekân aynı zamanda kültürel hafızanın, toplumsal dayanışmanın ve manevi değerlerin yaşatıldığı önemli bir merkezdir. Farklılıklar bizim için birer zenginliktir. Farklı kültürlerin Batman’da huzur ve güven içerisinde bir arada yaşaması için devletin tüm imkânlarıyla çalışmalarımızı sürdürüyoruz” dedi. Ezidi Miri Hazım Tahsin Beg de Vali Ekrem Canalp’a teşekkür ederek, Şeyh Evinda Ziyaretgahı’nın restorasyonu sürecine verilen destekten duyduğu memnuniyeti belirtti. Ziyarette Vali Yardımcısı Mehmet Alnıaçık ve Kültür ve Turizm İl Müdürü Mehmet İhsan Aslanlı da bulundu.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>NEZAHAT SUMBÜL</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/ezidi-miri-ve-beraberindeki-heyet-valiligi-ziyaret-etti</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 15:14:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/07/ezidi-heyeti-1.webp" type="image/jpeg" length="19409"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[İkinci el kıyafetler alıcı bulamıyor]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/ikinci-el-kiyafetler-alici-bulamiyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/ikinci-el-kiyafetler-alici-bulamiyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İkinci el kıyafetlerin satıldığı köy pazarındaki esnaflar, giyim ve ayakkabılara alıcı çıkmamasından yakınıyor.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<h3>İŞ SEZONU İKİNCİ ELDE BEKLENENİ VERMEDİ</h3>

<p>Batman'ın köy pazarı olarak bilinen çarşı ile Kısmet Mahallesi arasındaki ikinci el eşya satıcıları bu durgunluktan yakınıyor. İkinci el kıyafet ve ayakkabıların sudan ucuz olduğunu söyleyen bazı esnaflar şunları kaydetti: “Daha önce iş mevsimiyle birlikte ikinci el giyim eşyaları kaldırıma çıkarıyorduk. Vitrinlere çıkarıyorduk. Şimdi kaldırıma çıkardığımız ikinci el giyim ve ayakkabılara maalesef alıcı yok. Eskiden yaz mevsimi gelince stoklarımızdaki ikinci el eşya kalmazdı. Şimdi Adana ve büyük şehirlerden getirdiğimiz ikinci el kıyafet ve ayakkabıları elden çıkaramıyoruz. Çay ve sudan ucuz olan ikinci el eşyaya kimsenin baktığı yok. Kaldırıma kümeler halinde bırakıyoruz ama kaldırımdan geçenler dönüp bakmıyor bile. Daha önce müşterilerimizin çoğu inşaat işlerinde çalışan kesimdi. Ama şimdi o kesim bile zorunlu almadıkça ikinci el kıyafet ve ayakkabı almıyor.”</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>CEMAL GÜLER</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/ikinci-el-kiyafetler-alici-bulamiyor</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 14:52:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/07/ikinci-el-kiyafet-satisi.webp" type="image/jpeg" length="46530"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[BATMAN’A VEDA ETTİ]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/batmana-veda-etti-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/batmana-veda-etti-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[3 Yılı aşkın süre Batman Kadastro İl Müdürlüğü görevini sürdüren Tefik Çoban, Isparta’ya atandı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><h3>“BATMAN’I UNUTMAYACAĞIM”</h3>

<p>Kadastro İl Müdürü Tefik Çoban, Batman’a veda etti. Batman’da yaptığı görev süresi içerisinde her kesimden destek gördüğünü ifade eden Çoban şöyle konuştu: “Batman’da unutamayacağım dostluklar oldu. Burada görev sürem içerisinde başta mesai arkadaşlarım olmak üzere tüm kurum ve kuruluş yöneticilerine teşekkür ediyorum. Isparta Kadastro İl Müdürlüğü’ne atandım ama yeni görev yerimde kapım Batmanlılara da açık olacak. Burada geçen güzel günleri, mesleğimin en güzel günlerinden biri oldu. Batmanlıların Isparta’da bir yerlerinin olduğunu herkese duyurmak istiyorum.”</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>RESUL AYAZ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/batmana-veda-etti-1</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 14:42:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/07/tefik-coban-1.webp" type="image/jpeg" length="44636"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kırmızı-Beyazlıların ikinci mağazası açılıyor]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/kirmizi-beyazlilarin-ikinci-magazasi-aciliyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/kirmizi-beyazlilarin-ikinci-magazasi-aciliyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[TFF 1. Lig ekiplerinden Batman Petrolspor’un ikinci store mağazası World Mar’da açılıyor. Kırmızı-Beyazlı ekibin yeni ürünleri vitrinleri süsledi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><h3>KENTİN KALBİNDE YENİ STORE</h3>

<p>Yeni sezonun başlamadan önce Batman Petrolspor’un ürünlerinin yer aldığı ikinci ‘Petrol Store’ mağazası World Mar’da açılıyor. Batman stadyumunda Petrolspor’un ilk ‘Store’ mağazası uzun bir süre önce açılmıştı. Batmanlı futbolseverlerin kent merkezinde ürünlere rahat ulaşabilmeleri için ikinci Store mağazasını şehrin kalbi konumundaki Turgut Özal Bulvarı’ndaki World Mar AVM’nin girişinde açmayı kararlaştıran Kırmızı-Beyazlı ekibin yöneticileri, özetle şöyle konuştular: “Tüm ürünlerimizin yer aldığı Petrol Store’nin ikinci mağazası da yeni sezon öncesinde hazır. Taraftarlarımız şehir merkezindeki Petrol Store’de kulübümüzün yeni ürünlerine de ulaşabilecekler.”</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>CEMAL GÜLER</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>SPOR</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/kirmizi-beyazlilarin-ikinci-magazasi-aciliyor</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 14:39:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/07/petrol-store-3.webp" type="image/jpeg" length="27100"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Deneyimli psikolog Binay, doktor ünvanı aldı]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/deneyimli-psikolog-binay-doktor-unvani-aldi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/deneyimli-psikolog-binay-doktor-unvani-aldi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Batman Çağdaş’ın eski yazarlarından ve uzun yıllardır rehberlik ve psikolojik danışmanlık alanlarında çalışan Hüseyin Berken Binay, Yıldız Teknik Üniversitesi’nde doktora programını tamamladı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Batman Çağdaş’ın eski yazarlarından ve uzun yıllardır rehberlik ve psikolojik danışmanlık alanlarında çalışan Hüseyin Berken Binay, Yıldız Teknik Üniversitesi’nde doktora programını tamamladı. ‘Psikolojik danışman destekli çevrimiçi kendi kendine yardım programının ergenlerin kaygı ve stres düzeyleri üzerindeki etkisi: karma yöntem araştırması’ üzerine doktora tezini tamamlayan Binay; “Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık alanında yıllar süren bu uzun ve çok katmanlı yolculuk; ciddi sabır, emek, kaygı, stres ve anlam arayışıyla örüldü. Bu yolculuk bana yalnızca bilimsel bilgi üretmeyi değil; aynı zamanda insanın kendiyle kurduğu ilişkinin nasıl derinleşebileceğini de öğretti. Bugün geriye baktığımda, bu sürecin bana kazandırdığı en değerli şeyin yalnızca akademik unvan ya da yetkinlik değil; sabır, dayanıklılık, anlam üretme ve insan olmanın tüm kırılganlığına rağmen yılmadan, daha emin adımlarla ilerlemeye devam etme cesareti olduğuna inanıyorum. Alanımıza çevrimiçi psikolojik destek programı olan @tooparla’yı kazandırmak ise benim için bir hayalin ötesindeydi. Bu yüzden çok mutlu ve gururluyum. Tüm bu süreçte çok değerli katkılarıyla her zaman yanımda olan ve beni cesaretlendiren hocalarıma, her koşulda varlıklarını hissettiren sevgili aileme ve dostlarıma ve minnettarım” dedi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>RESUL AYAZ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/deneyimli-psikolog-binay-doktor-unvani-aldi</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 14:37:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/07/huseyin-berken-binay.webp" type="image/jpeg" length="39757"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[“HASTANEDE ÖDENEK SORUNU YAŞANMAMALI”]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/hastanede-odenek-sorunu-yasanmamali</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/hastanede-odenek-sorunu-yasanmamali" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[HÜDA PAR Batman Merkez İlçe Başkanı Cihad Altun, 720 yataklı Batman Şehir Hastanesi'nin tamamlanması için gerekli ödeneğin bir an önce aktarılması çağrısında bulundu. Altun; “Konserlere, farklı alanlara daha yüksek rakamlı ödenekler aktarılırken, Batman Şehir Hastanesi için de gerekli ödeneğin ayrılabilecek imkânın bulunduğunu biliyoruz” dedi.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<h3>“KONSERLERE ÖDENEK VARSA HASTANEYE DE OLMALI”</h3>

<p>HÜDA PAR Batman Merkez İlçe Başkanı Cihad Altun, ödenek sorunun yaşandığı yeni hastane yatırımıyla ilgili açıklamada bulundu. İlçe Başkanı Altun; “720 Yataklı Batman Şehir Hastanemiz hayırlı ve mübarek olsun demek isterdik. Batmanlılar, Eğitim ve Araştırma Hastanesi ile eski Devlet Hastanesi arasına sıkışmışken, günlerce randevu sırasının gelmesini beklerken, bu devasa sağlık tesisinin tam zamanında açılmış olması hepimiz için büyük bir mutluluk vesilesi olurdu. Ancak gelin görün ki hastanemizin mevcut durumu ne yazık ki buna imkan vermiyor. Batman'da göz bebeğimiz olan sağlık çalışanlarımız ve İl Sağlık Müdürlüğü personellerimiz devasa bir yükün altında görev yaparken, hastalarımız ise dört gözle bu hastanenin tamamlanmasını bekliyor. Mor Kiryakus'un yollarına, konserlere daha yüksek rakamlı ödenekler aktarılırken, Batman Şehir Hastanesi için de gerekli ödeneğin ayrılabilecek imkânın bulunduğunu biliyoruz. Sayın Cumhurbaşkanımızın sağlık alanında açtığı çığırları, yapmış olduğu yatırımları biliyoruz. Buradan çağrımızdır. Sayın Cumhurbaşkanımıza, Sağlık Bakanımıza ve diğer yetkililere; beklenen ödeneklerin bir an önce aktarılmasını, öncelikle Batman'a ve belki de tüm bölgeye katkı sağlayacak bu hastanenin bir an önce bitirilmesini talep ediyoruz” dedi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>HABER MERKEZİ</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/hastanede-odenek-sorunu-yasanmamali</guid>
      <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 14:33:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/07/cihad-altun.webp" type="image/jpeg" length="24350"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[LİGDE SON 2 MAÇA DOĞRU VE PETROLSPOR’DAKİ SON GELİŞMELER]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/video/ligde-son-2-maca-dogru-ve-petrolspordaki-son-gelismeler</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/video/ligde-son-2-maca-dogru-ve-petrolspordaki-son-gelismeler" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[LİGDE SON 2 MAÇA DOĞRU VE PETROLSPOR’DAKİ SON GELİŞMELER  #canlı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>MEHMET REŞAT YİĞİZ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Haber</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/video/ligde-son-2-maca-dogru-ve-petrolspordaki-son-gelismeler</guid>
      <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 19:05:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/04/petrolspor-sampiyon-2.jpg" type="image/jpeg" length="29612"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[TARİHİ MAÇA DOĞRU, BATMAN PETROLSPOR-MUĞLASPOR]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/video/tarihi-maca-dogru-batman-petrolspor-muglaspor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/video/tarihi-maca-dogru-batman-petrolspor-muglaspor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Tarihi Batman Petrolspor-Muğlaspor maçı öncesi Petrolspor Kulüp Başkanı Hakan Toy ve Petrolspor Dernek Başkanı Zeynel Nasıroğlu, Çağdaş stüdyosuna konuk oluyor. Canlı yayın bu akşam 19.00’da..]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>MEHMET REŞAT YİĞİZ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Haber</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/video/tarihi-maca-dogru-batman-petrolspor-muglaspor</guid>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 19:05:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/batmancagdas-com/uploads/2026/04/petrolspor-mugla-canli-yayin.jpg" type="image/jpeg" length="65584"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[PETROLSPOR’UN ŞANLIURFASPOR GALİBİYETİ VE KASTAMONU MAÇINA DOĞRU]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/video/petrolsporun-sanliurfaspor-galibiyeti-ve-kastamonu-macina-dogru</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/video/petrolsporun-sanliurfaspor-galibiyeti-ve-kastamonu-macina-dogru" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[PETROLSPOR’UN ŞANLIURFASPOR GALİBİYETİ VE KASTAMONU MAÇINA DOĞRU]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>MEHMET REŞAT YİĞİZ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Haber</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/video/petrolsporun-sanliurfaspor-galibiyeti-ve-kastamonu-macina-dogru</guid>
      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 19:20:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/batmancagdas-com/uploads/2026/03/petrolspor-urfa-maci.jpg" type="image/jpeg" length="40303"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Batman Petrolspor-Karacabey Belediye maçının analizi...]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/video/batman-petrolspor-karacabey-belediye-macinin-analizi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/video/batman-petrolspor-karacabey-belediye-macinin-analizi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Batman Petrolspor-Karacabey Belediye maçının analizi...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>MEHMET REŞAT YİĞİZ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Haber</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/video/batman-petrolspor-karacabey-belediye-macinin-analizi</guid>
      <pubDate>Wed, 11 Mar 2026 21:00:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/03/petrolsqor-karacabey.jpg" type="image/jpeg" length="55344"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Petrolspor’un Altınordu galibiyeti ve ligde son 9 maça doğru…]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/video/petrolsporun-altinordu-galibiyeti-ve-ligde-son-9-maca-dogru</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/video/petrolsporun-altinordu-galibiyeti-ve-ligde-son-9-maca-dogru" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Petrolspor’un Altınordu galibiyeti ve ligde son 9 maça doğru…]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>MEHMET REŞAT YİĞİZ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Haber</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/video/petrolsporun-altinordu-galibiyeti-ve-ligde-son-9-maca-dogru</guid>
      <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 21:00:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/03/petrolspor-altinordu-4.jpg" type="image/jpeg" length="65049"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Batman Petrolspor’un Beyoğlu galibiyeti ve Altınordu maçına doğru]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/video/batman-petrolsporun-beyoglu-galibiyeti-ve-altinordu-macina-dogru</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/video/batman-petrolsporun-beyoglu-galibiyeti-ve-altinordu-macina-dogru" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Batman Petrolspor’un Beyoğlu galibiyeti ve Altınordu maçına doğru]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>MEHMET REŞAT YİĞİZ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Haber</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/video/batman-petrolsporun-beyoglu-galibiyeti-ve-altinordu-macina-dogru</guid>
      <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 21:13:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/02/petrol-beyoglu.jpg" type="image/jpeg" length="25066"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[BATMAN PETROLSPOR’UN ANKARAGÜCÜ BERABERLİĞİ VE BEYOĞLU MAÇINA DOĞRU... #canlı]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/video/batman-petrolsporun-ankaragucuberaberligi-ve-beyoglu-macina-dogru-canli</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/video/batman-petrolsporun-ankaragucuberaberligi-ve-beyoglu-macina-dogru-canli" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[BATMAN PETROLSPOR’UN ANKARAGÜCÜ BERABERLİĞİ VE BEYOĞLU MAÇINA DOĞRU...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>MEHMET REŞAT YİĞİZ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Haber</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/video/batman-petrolsporun-ankaragucuberaberligi-ve-beyoglu-macina-dogru-canli</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 19:20:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/02/petrol-ankara-5.jpg" type="image/jpeg" length="46156"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[PETROLSPOR’UN ELAZIĞSPOR GALİBİYETİ VE MAÇ ÖNCESİ-SONRASI YAŞANANLAR]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/video/batman-petrolsporun-elazigspor-galibiyeti-ve-mac-oncesi-sonrasi-yasananlar</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/video/batman-petrolsporun-elazigspor-galibiyeti-ve-mac-oncesi-sonrasi-yasananlar" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[BATMAN PETROLSPOR’UN ELAZIĞSPOR GALİBİYETİ VE MAÇ ÖNCESİ-SONRASI YAŞANANLAR]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>MEHMET REŞAT YİĞİZ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Haber</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/video/batman-petrolsporun-elazigspor-galibiyeti-ve-mac-oncesi-sonrasi-yasananlar</guid>
      <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 19:20:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/02/petrol-elazigspir-1.jpg" type="image/jpeg" length="71796"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[ADANA 01 FK-PETROLSPOR MAÇININ ANALİZİVE ELAZIĞSPOR MAÇINA DOĞRU]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/video/adana-01-fk-petrolspor-macinin-analizive-elazigspor-macina-dogru</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/video/adana-01-fk-petrolspor-macinin-analizive-elazigspor-macina-dogru" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[ADANA 01 FK-PETROLSPOR MAÇININ ANALİZİVE ELAZIĞSPOR MAÇINA DOĞRU......  #canlı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>MEHMET REŞAT YİĞİZ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Haber</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/video/adana-01-fk-petrolspor-macinin-analizive-elazigspor-macina-dogru</guid>
      <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 19:05:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/02/petrol-adana-1.jpg" type="image/jpeg" length="98905"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[İSKENDERUN-PETROLSPOR MAÇININ ARDINDAN... #canlı]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/video/iskenderun-petrolspor-macinin-ardindan-canli</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/video/iskenderun-petrolspor-macinin-ardindan-canli" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İSKENDERUN-PETROLSPOR MAÇININ ARDINDAN... #canlı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>MEHMET REŞAT YİĞİZ</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Haber</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/video/iskenderun-petrolspor-macinin-ardindan-canli</guid>
      <pubDate>Sun, 25 Jan 2026 18:35:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/uploads/2026/01/petrol-iskenderun-4.jpg" type="image/jpeg" length="89308"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[TAŞINAN SON ESER]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/foto-galeri/tasinan-son-eser</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/foto-galeri/tasinan-son-eser" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div class="article-source py-3 small border-top ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Batman</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/foto-galeri/tasinan-son-eser</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Dec 2018 14:56:45 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/images/album/kYzlar_camisi_5.jpg" type="image/jpeg" length="24903"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Tarihi Artuklu Hamamı da Dicle’ye veda etti]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/foto-galeri/tarihi-artuklu-hamami-da-dicleye-veda-etti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/foto-galeri/tarihi-artuklu-hamami-da-dicleye-veda-etti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Batman</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/foto-galeri/tarihi-artuklu-hamami-da-dicleye-veda-etti</guid>
      <pubDate>Mon, 06 Aug 2018 15:30:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/images/album/IMG_0932.jpg" type="image/jpeg" length="75296"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[COŞKULU NEVROZ]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/foto-galeri/coskulu-nevroz</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/foto-galeri/coskulu-nevroz" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div class="article-source py-3 small border-top ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Batman</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/foto-galeri/coskulu-nevroz</guid>
      <pubDate>Wed, 21 Mar 2018 18:33:23 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/images/album/newroz1.jpg" type="image/jpeg" length="28377"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Cumhurbaşkanı Erdoğan Batman'da halka seslendi]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/foto-galeri/cumhurbaskani-erdogan-batman-da-halka-seslendi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/foto-galeri/cumhurbaskani-erdogan-batman-da-halka-seslendi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div class="article-source py-3 small border-top ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Batman</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/foto-galeri/cumhurbaskani-erdogan-batman-da-halka-seslendi</guid>
      <pubDate>Sat, 03 Feb 2018 17:41:24 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/images/album/_DSC7185.jpg" type="image/jpeg" length="49178"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Orman ve Su İşleri Bakanı Veysel Eroğlu, “Hasankeyf’i çiçek gibi yapacağız”]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/foto-galeri/orman-ve-su-isleri-bakani-veysel-eroglu-hasankeyfi-cicek-gibi-yapacagiz</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/foto-galeri/orman-ve-su-isleri-bakani-veysel-eroglu-hasankeyfi-cicek-gibi-yapacagiz" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div class="article-source py-3 small border-top ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Batman</category>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/foto-galeri/orman-ve-su-isleri-bakani-veysel-eroglu-hasankeyfi-cicek-gibi-yapacagiz</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Jun 2017 17:36:09 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/crop/1280x720/batmancagdas-com/images/album/iftar_4.jpg" type="image/jpeg" length="50396"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[BATMAN VE İLÇELERİNDEN KARELER]]></title>
      <link>https://www.batmancagdas.com/foto-galeri/batman-ve-ilcelerinden-kareler</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.batmancagdas.com/foto-galeri/batman-ve-ilcelerinden-kareler" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div class="article-source py-3 small border-top ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <guid>https://www.batmancagdas.com/foto-galeri/batman-ve-ilcelerinden-kareler</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Jul 2010 12:52:38 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://batmancagdascom.teimg.com/batmancagdas-com/images/album/doas_iek.gif" type="image/jpeg" length="62485"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
