Psikolog Melis DEMİR
Psikolog Melis DEMİR
Yazarın Makaleleri
HER ŞEY İYİ GİDİYORDU BİR ANDA NE OLDU?
 'Her şey çok güzel gidiyordu, birden ortadan kayboldu.” 'Daha dün konuşuyorduk, bugün ulaşamıyorum.” 'Birden bire ne değişti? En azından bir açıklama yapmalıydı!” 'Görüşmek istemediğini söylese görüşmeyebiliriz,...
Psikolojik Şiddet: Gaslighting !
Bir manipülasyon yöntemidir, narsist kişilik özelliğine sahip insanlar bu yöntemi çok kullanırlar. Kişi karşıdakinin gerçeklik algılarını manipüle ederek asıl problemin kendisinde olduğunu düşündürür. Partneriniz ya da arkadaşınızın/aile...
AŞKIN ÖMRÜ 2 YIL MI?
Psikolojide aşk ; aşkın nasıl yaşandığı kişinin kendini ve insanları nasıl gördüğü, yaşadıklarını nasıl yorumladığı, duygularını nasıl  ifade ettiği, değer yargılarını ve inançlarını içeren psikolojik süreçlerin bütününü...
ÖZEL ÖĞRENME GÜÇLÜĞÜ (DİSLEKSİ) NEDİR?
Özel öğrenme güçlüğü; bir çocuğun zekası normal ya da normalin üstünde olmasına rağmen dinleme, düşünme, anlama, kendini ifade etme, okuma-yazma veya matematik becerilerinde yaşıtlarına ve zekasına oranla düşük başarı göstermesi...
Anksiyete Ne Demek?
'Her şey beyinden sadece beyinden kaynaklanır; zevklerimiz beyinden doğar, neşelerimiz, acılarımız, kederlerimiz de. Aynı organ bizi çılgın ya deli yapar, aynı organ dehşet ya da korku verir. Uykusuzluk ve nedensiz anksiyete…” demiş...
Özgüven Eksikliği Nedir ve Nasıl Arttırabiliriz?
Özgüven şu kavramlara tanımlanabilir: Fikirlerini kabul ettirmek, iyimserlik, istekli olmak, sevgi, gurur, bağımsızlık, güven, eleştirilere açık olmak, duygusal olgunluk ve kapasitesini doğru değerlendirme becerisine sahip olmak. Bu kavramlar...
UYKUSUZLUK VE BAŞ ETME YOLLARI
Herkesin herhangi bir zamanda uyku problemi olabilir, bu durumun pek çok nedeni bulunmaktadır. Uykusuzluk en az üç hafta süren uykuya başlama ve devam etmekte yaşanan güçlük olarak tanımlanmıştır. Bir ya da iki gece bozulan uyku, uykusuzluk...
ÖFKE VE BAŞ ETME YÖNTEMLERİ
Öfke tamamen normal, çoğunlukla da sağlıklı bir duygudur fakat öfke kontrolden çıkıp yıkıcı hale gelmeye başladığında –iş yaşamında, kişisel ilişkilerde, hayatınızın genel niteliğinde- problemlere sebep olabilir. Ayrıca size kendinizi...
SINAV KAYGISI VE EBEVEYN TUTUMLARI
Bebeğinizi kucağınıza alırsınız ve bu bebeğin hayatta kalmak için ihtiyacı olan her şeyde -beslenme, barınak, dünyadaki olası tehlikelerden koruma- size bağımlı olduğunu bilirsiniz. Çocuğunuz da ona vermeniz ve öğretmeniz gereken her...