HELİN PARLAK  PSİKOLOĞUN KALEMİNDEN
HELİN PARLAK PSİKOLOĞUN KALEMİNDEN
parlakhelin33@gmail.com
Yazarın Makaleleri
ÇOCUKLARIMIZI İSTİSMARDAN KORUMAK İÇİN EĞİTMELİYİZ
Gün geçtikçe bir yenisi ile karşılaştığımız istismar haberlerini okudukça insanlığımızdan utanır olduk. Duymaktan bile rahatsız olduğumuz bu haberler maalesef ki günümüzün gerçeği. Kaldı ki çocukları istismar eden kişiler yine...
OKSİJEN MASKESİNİ ÖNCE KENDİMİZE TAKMALIYIZ
Uçak seyahatlerinde yolculuk başlamadan önce acil durumlar ile ilgili çeşitli anonslar yapılır. Hava basıncı düştüğünde veya benzeri herhangi bir acil durumda sizden otomatik açılan maskeleri önce kendinize takmanız daha sonra çocuğunuz...
TÜKENMİŞLİK YAŞAMAMAK İÇİN ‘HAYIR’ DEMEYİ  ÖĞRENMELİ
Hepimizin bazı dönemlerde 'Tüm ailenin yükü benim omuzlarımda, iş yerinde de evde de  haddinden fazla sorumluluğum var, kaldıramıyorum artık” dediği olmuştur. Günlük yaşam içerisinde kurduğumuz bu cümleler tükenmişlik yaşamanın...
MODERN TOPLUMUN EN BÜYÜK PROBLEMİ: STRES
Stres hayatımızın pek çok döneminde başa çıkmak zorunda kaldığımız yıpratıcı sorunlardan biridir. Stres bir hastalık değildir ama hastalık kadar zararlı olabilir ya da  pek çok hastalığın gelişmesine zemin hazırlayabilir. Modern...
KORONAFOBİ  VE TEKRARLAMA KORKUSU
Tüm dünyayı etkisi altına alan korona virüs endişeleri de beraberinde getirdi. Özellikle sosyal medyada yayılan asılsız haberler kaygıları daha da arttırmakta. Belirsizliğin hakim olduğu virüs karşısında hali hazırda bir kaygı durumu...
MÜKEMMEL OLMAK MÜMKÜN MÜ?
Tercihlerinizi neye göre yaptığınızı düşündünüz mü hiç ? Başkalarının mükemmeliyet skalasına göre mi yoksa kendi mutluluğunuza göre mi? X Enlerde  olma hırsımızın temelinde mükemmel olma dahası mükemmeliyetçilik yatıyor....
​​​​​​​PANDEMİDE ÇOCUK OLMAK VE UZAKTAN EĞİTİM
Yetişkinlere göre daha az etkilendikleri düşünülse de çocuklar da bu süreçten fazlasıyla nasibini alanlardan. Özellikle çocukların taşıyıcı olma tehlikesi nedeniyle yüz yüze eğitime ara verildi. Okullarda yüz yüze eğitime ara verilmesini...
KADINA KARŞI ŞİDDET...
Türkiye'de kadın olmak zor ama kadın ölmek kolay. Her geçen gün daha vahşice bir biçimde boy gösteren toplumsal cinsiyet bağlamında şiddetin bir sonucu olarak eller farklı da olsa kadına karşı değişmez bir şekilde kalktığını duyuyoruz,...