Yoğurt besin açısından
çok zengindir.
Vitamin ve mineral deposu.
besleyici değeri
yüksek mi yüksek.
Bir kase sade,
az yağlı yoğurtta;
yaklaşık 150 kalori,
13 gram protein,
17 gram karbonhidrat...
Yoğurt besin açısından
çok zengindir.
Vitamin ve mineral deposu.
besleyici değeri
yüksek mi yüksek.
Bir kase sade,
az yağlı yoğurtta;
yaklaşık 150 kalori,
13 gram protein,
17 gram karbonhidrat...