Elma yararlı bir meyvedir.

Adem ie Havva olayındaki araçsallığı malum.

Konumuz doğrudan elma.

Halk arasında dolaşan atasözlerinden:

“Günde bir elma

doktoru uzak tutar” der.

Elma elmadır tamam.

Ancak elma Vitamin ve lif

deposudur.

Elmalar bu yüzden

sağlıklıdır.

Bir de halk arasında söylenenlerden;

“Elma şeker hastalarına

iyi gelir!” konusu.

Elma yemek şeker hastaları  için güvenli midir?

Elmalar olgunlaştı

Soğuk hava depolarında

yerini alıyor.

Önümüzdeki kış aylarında hazır.

Elmalar lif ve vitamin deposudur.

Biraz da doğal şeker.

Doğal şeker;

insülin seviyeleri düzenlenmesi için rafine ve işlenmiş şekerlerden daha iyidir.

Elmalar besleyici

bir atıştırmalıktır.

Elmadaki lif,

kan şekeri ve insülin seviyelerindeki ani yükselmeleri önlemeye yardımcı olabilir.

Şeker hastaları

Elmayı atıştırmalık olarak diyetlerine eklemeli.

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.