ÇOK EKMEK YEDİM, KARNIM ŞİŞTİ!

Can boğazdan gelir.

Canın da baş gıdası ekmek Anadolu’da.

“Çok fazla ekmek” kişiye göre değişir.

Önemli olan dengeli beslenmektir.

Ekmek tüketimi,

günlük kalori hesabına göre ayarlanmalı.

Gündelik hayatta

kim kalori...