İlişki zaten büyük ölçüde zarar görmüş durumda, bu yüzden endişelenmeye gerek olmadan hayat sürdürülmeli her nasıl olacaksa.
Bağımlı bir kişiyle ilişki, onun bağımlılığının ikinci planda kalması demektir, zaten aranızda bir mesele, bu yüzden her şeyin yolunda olduğunu ve endişe dile getirmenin ilişkiye zarar vereceğini düşünmeyelim.
Yapabileceğiniz tek şey endişelerinizi dile getirmek.
Samimi olmak, olabildiğince anlayışlı olmak da.
Ama eğer onlar bu konuyu ele almak istemiyorlarsa yapabileceğiniz hiçbir şey yok.
Eğer yardım istiyorlarsa, talep etmeleri halinde onlara yardım edin.
Ama eğer bu konuyu ele almak istemiyorlarsa, yapabileceğiniz tek şey bağımlı bir kişiyle devam etmek isteyip istemediğinize karar vermektir.
İstemeden birini zorla iyileştiremezsiniz.
İlişkide karışıklığa yol açmaktan korkmamalı insan.
Sağlıklı olanı yapmalı ve sonuçların kendi seyrine bırakmalı.
Zaten aktif olarak bağımlı bir kişiyle sağlıklı bir ilişki içinde olamazsınız, çünkü bağımlılık her zaman, her zaman sizden önce gelecektir.
Ya madde bağımlılığını inkar eden bir kişiyle nasıl başa çıkmalı insan?
Bu hiç kolay değil !
Şu an farkında olmalıyız ki; bağımlı bir kişi, artık bağımlı olmak istemeyene kadar bağımlı kalır.
Her durum farklıdır.
Onları rehabilitasyona zorlamaya devam edebilirsiniz, ültimatomlar verebilirsiniz, evden kovabilirsiniz, müdahalelerde bulunabilirsiniz, hastaneye yatırabilirsiniz veya hapse attırabilirsiniz.
Büyük ihtimalle hiçbir şey değişmeyecektir.
Kimse bunu duymak istemez ama bağımlı birine yapabileceğiniz tek şey, onu sevdiğinizi ve yardıma ihtiyaç duyduğunda yanında olacağınızı söylemektir.
Sonra da sizi de beraberinde sürüklememeleri için onlardan olabildiğince uzak durmalısınız.
Arada bir hal hatırlarını sorun, aradıklarında telefonu açın ama onlara sadece ara sıra dışarıda bir yemek ısmarlayın.
Müdahaleler doğru şekilde yapılandırıldığında işe yarar.
Kişi bir sorun görmezse, iyileşme veya bağımlılıktan kurtulma kısa sürer.
Madde kullanan/kötüye kullanan kişinin bir sorun olduğunun farkında olması gerekir, ancak bu kişisel bir sorun olmalıdır.
Eğer sorun madde kullanımından kaynaklanan stresse, diğer kişi pek dikkate almayacaktır.
Bu durum her zaman bir tartışma konusu haline gelecek, kişi konuyu mesele edecek, madde kullanımına devam edecek ve bu durumun sonu gelmeyecektir.
Çoğu zaman kişinin hâlâ kaynakları vardır; ona bakmaya devam edecek insanlar, para, iş, ev.
DİBE VURMADAN
Bir bağımlı dibe vurduğunda, artık hiçbir kaynağı kalmamıştır.
Kesinlikle hiçbir şey.
Bu kişinin ya iyileşmek için yardım alacağına ya da kaynaklarını yenileyeceğine karar vermesi gerekir.
Genellikle kaynakları yenilemek söz konusudur.
Bazı kişilerin dibe vurması maalesef ailesinin kendisini desteklemeyi bırakması, kanunların onu hapse göndermesi, çocuğunun elinden alınması ve bağımlı kişi olarak damgalanması ile…
Bu durumda kişi bir karar vermesi gerekir.
Aklı başındaysa elbette.
Böyle bağımlılar iyileşme sürecine girebilir.
Birçoğu hakkında kanuni sorunları çözülene kadar uzak durmayı, sonra yeniden kullanmayı tercih edenler de olur.
İyileşmeyi sürdürmek için altta yatan sorunların ele alınması gerekiyor.
Bu bir süreç.
UZUN BİR SÜREÇ
İyileşme için birçok yol vardır ve bu süreç zaman alabilir.
Bağımlılık kronik ve sıklıkla tekrarlayan bir bozukluktur.
Genellikle diğer duygusal sorunlarla başlar.
Bununla birlikte, insanlar bağımlılıktan kurtulabilir ve kurtulurlar da genellikle kendi başlarına.
Kendi başlarına kurtulamazlarsa, sosyal çevrelerinin veya bir terapistin yardımıyla iyileşebilirler.
Genellikle, bağımlılıktan kurtulmak birçok deneme gerektirir.
Bu, hayal kırıklığı ve çaresizlik duygularına yol açabilir.
Mesela sigara içmek, değiştirilmesi en zor bağımlılık türlerinden biri olarak kabul edilir.
Yine de sigarayı bırakanların büyük çoğunluğu kendi başlarına bırakmıştır!
Diğerleri ise sigara bıraktırma tedavi yardımıyla sigarayı bırakmıştır.
Bağımlılığın üstesinden gelme sürecinin genellikle birçok deneme gerektirdiğini hatırlamak önemlidir.
Her deneme, deneyimi değiştiren ve zorluklara rağmen iyileşen insanları hedeflerine yaklaştıran önemli bir öğrenme fırsatı sunar.
Bağımlılığa giden birçok yol ve iyileşmeye giden birçok yol vardır.
Bağımlılıktan kurtulmayı iniş çıkışları olacak beş yıllık bir süreç olarak düşünmek gerekebilir. Yaklaşık beş yıl sonra hayat çok farklı olabilir ve olacaktır elbette.
Hayat daha yaşanmaya değer hale geldikçe, bağımlılığın etkisi azalır.
Yaşasın hayat!