"100 kilodan 90 kiloya düştüm"

Karaman’da İl Sağlık Müdürlüğü’ne bağlı 1 Nolu Sağlıklı Hayat Merkezi’ne kilo vermek ve daha sağlıklı yaşamak için başvuru yapanların sayısında artış yaşanıyor. Sağlıklı Hayat Merkezlerinden randevu alarak başvuru yapan vatandaşlar fizyoterapistler ve diyetisyenler ile birlikte ameliyatsız ve ilaçsız bir şekilde kilolarından kurtularak daha sağlıklı bir yaşama kavuşabiliyor.

Kilo vermek için Sağlıklı Hayat Merkezi’ne başvuran 29 yaşındaki Çilem Selvi, "Ben hem kilo vermek hem de iki yıl önce geçirdiğim bel fıtığı ameliyatının faydasını görmek için buraya geldim. Doktorumuz, devletimizin bize sağladığı bu avantajdan bahsetti. Ücret ödemeden hem kilo verebileceğimi hem de belim için fayda görebileceğimi söyledi. Bunu duyunca çok sevindim ve hemen kaydımı yaptırdım. Fizik tedavi sürecinde büyük fayda gördüm. Öncesinde yürümekte zorlanıyordum, ayaklarım sürekli kasılıyor ve sırtım çok ağrıyordu. Bu uygulamaların çok faydasını gördüm, sıkılaştım ve kendimi çok daha rahat hissediyorum. 100 kilodan 90 kiloya düşerek 10 kilo verdim. Bunu yaklaşık bir buçuk ayda başardım. Diyet programına uyum sağladım ve düzenli olarak spor yaptım. Fizyoterapistimizin önerdiği hareketleri evde de uyguladım. Şu an bir aydır pilates derslerine de katılıyorum. Fizyoterapistimiz, pilates hareketlerini yaptırıyor. Herkese katılmalarını öneririm. Devletimizin bize sağladığı çok iyi bir imkan bu. Ücretsiz bir hizmet olduğu için gün içinde dilediğimiz zaman gidebiliyoruz. Çocuklarımız okuldayken böyle bir aktiviteye katılmak, sağlığımız ve kilo vermemiz için gayet iyi" dedi.