“KALBE İYİ GELİYOR”
Medicalpark Batman Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Rıza Kaya, orucun kalp sağlığına faydalarına işaret etti. Kaya, şöyle devam etti: “Orucun sağlıklı kişiler için yararlı olduğu, eski tarihlerden beri bilinen bir gerçektir. Yapılan çalışmalarda oruç tutan kişilerde kalp damar sisteminde pıhtılaşmanın azaldığı tespit edilmiştir. Ve yine oruç tutanlarda iyi huylu diye bilinen yararlı kolesterol (HDL) artmakta, kötü huylu kolesterol (LDL) ile trigliserid düzeyleri de dengede kalmaktadır. Koroner kalp hastalığı için bir risk faktörü olan homosisteinin (protein yapan aminoasitler) de oruç tutanlarda en düşük düzeylere gerilediği gösterilmiştir. Bu bulgularla orucun kalp hastalarında hastalığın ilerlemesini önlediği, sağlıklı kişileri koroner kalp hastalığından koruduğu veya bu rahatsızlığı azalttığı rahatlıkla söylenebilir.”
AĞIR YEMEKLERE DİKKAT
Uzman doktor Kaya, şöyle devam etti: “Kronik hastalar için ‘Kalp hastalarının hiçbiri oruç tutamaz’ demek doğru değildir. Özellikle koroner kalp hastalığı tedavi edilmemiş kişiler, kontrolsüz hipertansiyonu olanlar, kalp yetersizliği hastaları ve önemli kalp kapak hastalığı bulunanlar için oruç tutmak riskli olabilir. Koroner arter hastalarında, iftarda yağ oranı ve kalorisi yüksek, hızlı yenilen ağır yemeklerden sonra kalp krizi riski yükselmektedir. Yine gündüz içilemeyen sigaraların iftarda ardı ardına içilmesi kalp krizini tetikleyebilir. Kalp yetersizliği hastaları genellikle idrar söktürücü denilen ilaçlar başta olmak üzere birçok ilaç kullanırlar ve uzun süren oruç dönemlerinde ciddi sıvı ve tuz kaybı gelişebilir. Bu da ani tansiyon düşmesi, bayılma, ritim bozuklukları ve hatta şok tablosuna neden olur.”
